«Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс» kitabının rəyləri, 1 rəy

Уважаемый читатель!

В общем и целом – если вы начинающий бегун – просмотреть и прочитать будет полезно. Если вы хотя бы три месяца пробегали постоянно, 3-4 раза в неделю – вам уже нужны более другие книги.

Лучше возьми книги Романова про позный метод, Дениелса про ВДОТ, на худой конец про бег с Лидьярдом. Но не это. Преимущества этой книги в том, что она написана просто. Понятно. Но это не Библия. Даже в английском варианте написано «LORE». Это просто «знания», никак не «Библия». Видимо, переводчик немного ошибся.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Smart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
1
rəy
5,74 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
17 iyul 2020
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
30 səh. 2 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Бег – секреты спортивной подготовки у бегуновДанила Юрьевич Меленчук
Mətn PDF
Orta reytinq 4,5, 8 qiymətləndirmə əsasında
Программирование и организация тренировочного процессаЮ. В. Верхошанский
Mətn PDF
Orta reytinq 4,4, 13 qiymətləndirmə əsasında
Питание в триатлонеА. В. Смоленский и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Рожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкамКристофер Макдугалл и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменовВ. Н. Платонов
Mətn PDF
Orta reytinq 4,5, 16 qiymətləndirmə əsasında
Успешный тренер. Самое авторитетное руководство по тренерской деятельностиРайнер Мартенс
Mətn PDF
Orta reytinq 4,3, 23 qiymətləndirmə əsasında
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировкиВ. Б. Иссурин
Mətn PDF
Orta reytinq 4,4, 27 qiymətləndirmə əsasında
Экспертный анализ данных в молекулярной фармакологииИ. Ю. Торшин и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спиныЭрик Гудман
Mətn PDF
Orta reytinq 4, 4 qiymətləndirmə əsasında
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПОЕвгений Андреевич Стеблецов и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Ключевые идеи книги: Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук. Тони ШейSmart Reading
Audio
Orta reytinq 4,8, 16 qiymətləndirmə əsasında
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. СаммариSmart Reading
Audio
Orta reytinq 4,1, 74 qiymətləndirmə əsasında
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 71 qiymətləndirmə əsasında
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастьяSmart Reading
Audio
Orta reytinq 4,3, 98 qiymətləndirmə əsasında
Ключевые идеи книги: Клиенты на всю жизнь. Карл Сьюэлл, Пол БраунSmart Reading
Audio
Orta reytinq 4,4, 230 qiymətləndirmə əsasında
Ключевые идеи книги: Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей. Дейл КарнегиSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,4, 61 qiymətləndirmə əsasında
Исходный код. Мои начала. Билл Гейтс. СаммариSmart Reading
Audio
Orta reytinq 4,9, 9 qiymətləndirmə əsasında
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания. Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти. СаммариSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Каждый выбирает свой путь. Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни. Лиза ТерКерст. СаммариSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир. Макс Фишер. СаммариSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında