10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,61 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
Həcm 21 səhifə
2021 il
Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
müəllif
Smart Reading
Seriyaya daxildir «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»
5 qiymət
1
6,04 ₼
Kitab haqqında
Этот текст – сокращенная версия книги Карен Блут «Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Карен Блут – преподаватель кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины, заместитель редактора академического журнала Mindfulness и научный сотрудник Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. В центре ее научных интересов – роль осознанности в эмоциональной жизни подростков. Преподаватель с 18-летним стажем, Блут регулярно проводит курсы осознанного самосострадания для подростков и для взрослых.
Əvvəlcə populyarlar
Чудесная книга, которая стала моей настольной книгой. Четкие, конкретные упражнения для практической работы и информация о том, как жить без критики, что не является естественной природой человека и как принять себя безусловно. Книга про сострадательное и эмпатическое отношение к себе. Это очень ясный путь к своей естественной природе. А 10 лучших мыслей просто наполняют каждый день.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Smart Reading «Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1