В этой книге описана суть диеты, но нет никаких примеров, что не очень интересно. Хотелось бы, чтобы хоть вариант меню был расписан.
Öncə populyarlar
Очень кратео о сути полеодиеты и о том, почему она полезна. Маловато конеретики, нет примеров блюд или продуктов для употребоения.
Перечислены основные принципы, всё понятно и без воды. Значительно экономит время. Подходит для тех, кто уже давно в теме. Подойдёт как чек-ап палео.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
3
5,43 ₼
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
15 iyun 2020Yazılma tarixi:
2020Həcm:
15 səh. 2 illustrasiyalarMüəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
«Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн» kitabının rəyləri