Основной контент книги Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 237 səhifələri

2025 il

16+

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
12,04 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,21 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол, само пройдет. Но правда в том, что далеко не каждый способен починить свою жизнь самостоятельно. Просто потому что, если ломается что-то сложное, мы ищем хорошего мастера. Что уж говорить о психике!

Так и с этим сборником: профессионала вам он не заменит. Зато даст эффективные инструменты, которые помогут аккуратно обращаться с психикой и не доводить дело ее поломки. Ну, или залатать небольшие «дыры», которые, возможно, тоже имеют место. В любом случае – эти знания обогатят вас и вооружат против больших ментальных проблем, которые, как известно, подкрадываются незаметно.

Как устроена вселенная эмоций; чем хорош оптимизм и опасна апатия; как вывести на чистую воду депрессию; почему счастье – это всегда личный выбор; в чем сила вопроса «Зачем?»; так ли страшно одиночество, как его малюют… Мы прочитали сотни книг по психологии, выбрали из них 10 бестселлеров и бережно переупаковали в саммари – удобный для чтения и запоминания формат. Все для того, чтобы ключевые мысли из этих книг стали вашей палочкой-выручалочкой в этом безумно-прекрасном мире.

Вошедшие в книгу бестселлеры (в формате саммари):

Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни // Мартин Селигман

Я, снова я и мы с тобой: психология личности и искусство быть счастливым // Брайан Литтл

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни // Джули Смит

Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? // Кэтрин Гилдинер

Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере // Виктор Франкл

Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой // Блейк Бауэр

Палач любви и другие психотерапевтические истории // Ирвин Ялом

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть // Бессел ван дер Колк

Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении // Опра Уинфри, Брюс Перри

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды // Тара Брах

Digər versiyalar

1 kitab 12,04 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Smart Reading «Психология на 100%. 10 важных книг в одной» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 aprel 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
237 səh. 13 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Podkast
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Podkast
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında