«Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари» kitabının rəyləri, 1 rəy

Сейчас во многих книгах поднимается тема "долголетие + здоровье". Действительно, эта "парочка" хороша вместе. В данной книге Smart Reading взято основное из книги Питера Аттиа, что очень удобно - как конспект книги. Кого-то информация заинтересует, кого-то оставит равнодушным. Но - прочитаешь быстро (всего 19 страниц). А уж если заинтересуют подробности, можно купить и саму книгу - авторский вариант, хотя она мне не попалась. Смотрела авторский вариант на разных ресурсах, но - увы...

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Smart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
1
rəy
2
sitatlar
5,82 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 noyabr 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
19 səh. 1 illustrasiya
Müəllif hüququ sahibi:
Смарт Ридинг
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон АрденSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart Reading
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытийДмитрий Веремеенко və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
Ключевые идеи книги: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел ПинкSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Ключевые идеи книги: Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта. Патрик МакКионSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн БюттнерSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен ЛангерSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен Лангер
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок

Müəllifin digər kitabları

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешнымиSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 53 оценок
Ключевые идеи книги: Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук. Тони ШейSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 90 оценок
Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастьяSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 98 оценок
Ключевые идеи книги: Клиенты на всю жизнь. Карл Сьюэлл, Пол БраунSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 230 оценок
Ключевые идеи книги: Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей. Дейл КарнегиSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 61 оценок
Исходный код. Мои начала. Билл Гейтс. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания. Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти. СаммариSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Каждый выбирает свой путь. Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни. Лиза ТерКерст. СаммариSmart Reading
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок