«Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари», Smart Reading oxşar kitablar

Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart Reading
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
2,06 ₼
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен ЛангерSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
5,82 ₼
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид СинклерSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
5,82 ₼
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн БюттнерSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
5,82 ₼
Ключевые идеи книги: Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон АрденSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
5,82 ₼
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Беловешкин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
11,86 ₼
Ключевые идеи книги: Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта. Патрик МакКионSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
5,82 ₼
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытийДмитрий Веремеенко və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
10,19 ₼
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. СаммариSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
5,82 ₼
Ключевые идеи книги: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел ПинкSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
5,82 ₼
Саммари книги Оливера Беркмана «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных»Ксения Сидоркина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
4,15 ₼
Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. СаммариSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
5,82 ₼
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел ЛиберманSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
5,82 ₼
Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствияВалерий Доскин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
3,11 ₼
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питанииАнча Баранова və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
9,36 ₼
Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл НьюпортSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
5,82 ₼
Эпигенетика. Управляй своими генамиМихаил Гаврилов və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,7 на основе 28 оценок
9,98 ₼
Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса ЭпельSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
5,82 ₼
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизньСкотт Дуглас və bДмитрий Садылко və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
8,50 ₼
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гневРафаэль КеллманМариня Панина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 69 оценок
9,36 ₼
Ключевые идеи книги: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангела ДаквортSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 3,8 на основе 28 оценок
5,82 ₼
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс və bА. И. Ларин tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
9,36 ₼
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью УолкерSmart Reading
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
5,82 ₼
Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТАди ЗусманАнна Сибуль tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
3,61 ₼