Kitabı oxu: «АВС-мама: напиши свою историю»

АВС-мама: напиши свою историю

Андрюшина Татьяна Дмитриевна

+7 (906) 734 31 44

Tanya-saulskaya@mail.ru

От автора

Привет, дорогой читатель! Если у тебя в руках эта книга, тебя можно поздравить! Счастье есть. Счастье здесь. Теперь наша задача сделать так, чтоб период счастья внутри и счастья снаружи прошел максимально легко и комфортно! Да, я не смогу защитить тебя от перепадов настроения, но я постараюсь дать опору и инструменты.

Эта книга – практический материал, где собраны заметки из моего личного опыта, их я писала, будучи беременной третьим ребенком.

Отдельным блоком я вынесла рекомендации, лайфхаки и списки, чтоб на каждом этапе этого путешествия ты знала, что стоит предпринять и избежала лишних трат на разрекламированные детские товары и продукты для беременных (если только ты не хочешь себя порадовать именно ими, тогда другой разговор!).

Также в каждой главе представлены поля для записи твоей истории, ведь пройдет совсем немного лет, и твой подросший ребенок попросит подробностей. И ты покажешь ему или ей эту книгу. Для тех же целей в некоторых разделах есть места для вклейки фотографий. Очень здорово посмотреть путь своего ребенка от солнечного зайчика на первом УЗИ для маленького принца или принцессы на праздновании первого дня рождения! Честно говоря, немножко тебе завидую !

Наконец, отдельным списком представлен краткий перечень тех пособий, которые помогали и поддерживали меня в моем путешествии. Это не только и не столько книги по воспитанию детей, которых великое множество. Советы в них противоречивы, поэтому я дам только свои любимые. Более важны и полезны, на мой взгляд, теплые и добрые книги, которые позволят сохранить хорошее настроение в моменты усталости! Ведь, только счастливые мама и папа могут дать необходимый уют друг другу и своим детям. А из этого и строится счастье!

Ты также можешь найти меня в моем телеграмм-канале t.me/gorodissnov, задать вопросы, поделиться мнением и просто пообщаться!

Обнимаю тебя! И давай начнем!

Глава 1. Счастливая новость

Все три раза я по-разному узнавала о перспективах прибавления в семействе.

В первый раз мы очень ждали малыша. К тому моменту мы больше года были вместе с мужем, месяцев девять пытались зачать ребенка. У меня всю жизнь был нерегулярный цикл, плюс были определенные проблемы медицинского характера, так что в течение года я пила гормональные препараты, назначенные врачом.

Благодаря гормонам цикл нормализовался, но состояние было премерзким: перепады настроения, тошнота. Каждый раз, когда приходили месячные, я плакала. Как сейчас помню, поехали в отпуск, сидим завтракаем с друзьями, и я понимаю, что началось. Вышла из-за стола, а в глазах стоят слезы. Но я не об этом.

Спустя пару месяцев после того злополучного завтрака отправилась я в командировку. Как раз должно было начаться ежемесячное шоу. А его все нет и нет. Вернулась домой, поехали на дачу. Задержка уже неделю или две. В итоге в воскресенье, 7 июля 2019 года, праздник Ивана Купала (посвященный, кстати, наивысшему расцвету природы, если верить Википедии¹) делаю тест, и он ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ. Шок, счастье, красные розы от мужа.

Во второй раз все было иначе. Сыну был всего годик, цикл после родов не установился, собственно, была только разовая акция. Да и я, памятуя о прошлых стараниях, думала, что пройдет пара лет, я опять пропью гормончики и будет второй малыш. Со спокойной совестью сделала я прививку от краснухи (вроде в детстве болела, а антител не было, так всю первую беременность и переживала), а после нее полгода беременеть не желательно.

Но у моей дочери были другие планы. Спустя месяц примерно после прививки снится мне сон, что я уже не одна, а в моем животе зародилась новая жизнь, прекрасная девочка. На следующий день, в воскресенье, сделала тест. Очевидно, из контекста, что он оказался положительным. Так в апреле 2021 года я узнала, что буду дважды мамой.

Был шок, была радость, было ощущение, что может и не очень вовремя: активный Covid-19, сыну год, квартира маленькая. В итоге все разрешилось, а моей малышке уже 4.

В третий раз все было запланировано. Где-то в октябре 2023 года поняли, что готовы к третьему ребенку. Очень понравился опыт погодок (2020 и 2021), по анализам казалось, что я готова к новой беременности. Получилось за пару месяцев. Причем я все время делала тесты, а они были отрицательные, а тут поехали праздновать день рождения дочки, 2 года, в торговый центр.

Дети в детском центре играли с папой, а я пошла по магазинам докупать подарки, дочка у меня родилась за неделю до Нового года. И почему-то решила сделать тест. Так мы узнали, что будет малыш, причем ждали мальчика, но об этом позднее.

Счастье, радость, немножко шок. Мне кажется, к новости о формировании нового чуда внутри тебя никогда нельзя быть готовым. Но это и здорово!

Невредные советы:

После положительного теста на беременность не полагайся на случай, ведь до УЗИ еще несколько недель. Обязательно сдай кровь из вены на ХГЧ, дважды за 48 часов. Это позволит удостовериться, что ты правда беременна, а показатели в норме и бежать к врачу не надо. В первые недели уровень ХГЧ удваивается каждые 48-72 часа.²

Глава 2. Минус 8 месяцев

Общее самочувствие

У меня изменения в организме с момента счастливого узнавания накатывают постепенно. Еще вчера резвой козочкой бегала по делам, а сегодня легла и нет сил встать.

И каждый раз как в первый раз. Забывается. Совсем. И дурнота постоянная – тошнит 90 процентов времени (это называется легкий токсикоз). Хорошая новость – при обычном раскладе это закончится неделе к 12-14. Если дурнота сопровождается частой рвотой и ничего не помогает, лучше проконсультироваться с врачом.

Спать все время хочется. Мне повезло, что в этот момент начались новогодние праздники, мои дети были отданы на откуп папе, а потом и бабушке с дедушкой. Исполнила давнюю мечту и проспала новогоднюю ночь.

Нашла старое вышивание, которое начала аж года два до описываемых событий сразу после рождения дочки, а потом забросила. Вышиваю теперь с огромным удовольствием. Рукоделие здорово занимает руки и всегда есть занятие в очереди или просто в минуты свободного времени. Можно, например, носочки малышу вязать. Эта беременность вообще отличается от предыдущих каким-то невероятным эпизодическим ощущением абсолютного счастья.

Пару дней назад меня догнала реакция на запахи всей косметики, который пользовалась: шампунь, крем для лица, крем для тела. То есть пользоваться можно, но тошнит (любимое слово на ближайшие месяца полтора-два). В первую беременность мучилась, экономила, покупала какие-то шампуни постоянно. В итоге потратила кучу денег, но удовольствия не испытала. Во вторую беременность пользовалась остатками от первой, благо там был очень небольшой перерыв, а реакция на запахи косметики была полегче. В этот раз решила побаловать себя. Зашли в магазин, я перенюхала кучу всего, выбрала непротивное (для меня в моменте). Вечером намазалась и испытала какое-то нереальное счастье. Вроде ничего такого. Просто косметика по запаху нравится. Но бывает, что в один день нравится, а на следующий раздражает. Так и живу в мире качелей предпочтений и эмоций.

Спустя где-то неделю опять начали запахи раздражать до дрожи почти все. Тошнит целый день. То ли это из-за двух дней активных перемещений по городу, то ли из-за резкого потепления. Давление вроде нормальное, а душно и плохо. В жар бросает! Почти весь день лежала. Шампунь заменила твёрдым, гель для душа – мылом. А крем – маслом зародышей пшеницы. Неделю назад покупала косметику, пользовалась и радовалась, а сейчас совершенно обратная реакция. Учтем на будущее. В любом случае, надо отдыхать и выбирать наиболее приятные варианты.

Ёлку убрали очень быстро – от неё пошла аллергия. Видимо от пыли. В прошлые две беременности я на «Цитрине» (препарат от аллергии) просто жила. Не хотелось бы, конечно, повторения, но это не смертельно. Но я в целом склонна к аллергии, а в беременность всегда +1000 к стандарту.

Обострился тонзиллит. Он у меня хронический, жить не мешает. Открыла для себя сезонное промывание миндалин. Волшебная вещь для профилактики ангин. Но не сейчас! Очень сильный рвотный рефлекс. По опыту, он продлится до родов. Хорошо, что к зубному успела в ноябре сходить. Не могу в таком состоянии сидеть с открытым ртом и допускать манипуляции. Тошнит!

Хорошо, что сейчас уже многое известно и понятно. Беременность запланированная, но все равно многое бесит, но уже не пугает!

Пожалуй, главный опыт текущей беременности: хочешь спать – спи, хочешь есть – ешь! Да, формально, это не очень эффективно. Но очень полезно для физического и ментального здоровья! Тем более до родов еще как марафон пробежать. Далеко.

Мучает межрёберная невралгия. Ничего страшного, но неприятно. Было ещё в подростковом возрасте. Помогает мой любимый Pranamat или любой другой игольчатый аппликатор (можно через футболку) и разогревающие пластыри на спину в точку боли.

А ещё в эту беременность очень радует возможность нормально водить машину на ранних сроках. В первую беременность концентрация внимания эпизодически просто пропадала – было страшновато. Во вторую тошнило так, что ездить можно было только с термосом мятного чая, который понижает давление и вообще не люблю. А тут – нормально. Карамельку для настроения и вперёд!

Очень нестабильное эмоциональное состояние. Не люблю такое. Чуть что – слезоразлив! Американская мелодрама, неприятный разговор, шалящий ребёнок. Всё, понеслась! Реакция на стресс – вообще чудо! Давление падает и вперёд! Спасает кока-кола и полежать.

Беременность и время, пока кормишь ребенка время одной сплошной эмоции. Муж принёс цветы. Красивые розовые кустовые розы. А я просила красные. В итоге слёзы, опять слёзы! Бесит состояние! Ну вот правда бесит! Умом все понимаешь, анализируешь, но самочувствие выводят из себя очень сильно! И это только начало!

В такие моменты особенно ярко чувствовать начинаешь! В обычной жизни как-то проще. Так что цель на ближайшее время – максимально себя радовать, баловать и нежить. Но не в ущерб окружающим, конечно.

Договорилась с начальником о передаче дел на время декрета. Сильно заранее, но таково мое доверие к этому человеку. Не хочу подвести. Посмеялся! Сказал, что опять выйду через неделю. По факту, конечно, через пару месяцев .

Прикрепление к женской консультации осталось еще с первой беременности, но врачи менялись. Врач, которая вела сына ушла в декрет, на ее месте была другая врач, которая вела дочь. Но в этот раз записи ни к одной из них не было. Записалась к новой врачу с хорошими отзывами, но мы друг другу как-то не понравились. В итоге прикрепилась врачу, которая вела первую беременность, у нее как раз декрет закончился. Очень радует! Мне никто не будет лишний раз трепать нервы: я ее знаю, она меня знает. Врачи очень переживают за набранные килограммы, могут назначать миллионы обследований. Разумеется, беременность процесс серьезный. Мне в том смысле проще: у меня тетя – врач-гинеколог, так что консультироваться я могу в любое время. Поэтому лишние обследования и вызывают определенное раздражение. Да и ходить по врачам с двумя малышами как-то не хочется. Лучше с детьми время провести.

Запись на УЗИ на две недели вперёд. А без него и подтверждения беременности не заводят карточку и не направляют на скрининг. Не помню такого. Обычно УЗИ вообще день в день делают и тут же заводят и историю болезни, и всё необходимое. Вроде ничего эксклюзивного, ХГЧ сдавала, чувствую себя прилично, но странно и как-то страшновато.

Да и на малыша хочется посмотреть. Они на УЗИ такие трогательные. А главное, конечно, чтоб малыш был здоровый! И к врачу почему-то записи нет, наверное, в отпуске или на больничном, у нее же тоже маленький ребенок. Понятно, что всё решится, но есть определённое чувство раздражения на ситуацию.

Осознанно все три беременности наблюдалась в бесплатной консультации и очень довольна результатом: повезло с участковыми врачами, специалистами в целом, довольно близко от дома, опять же. Мой выбор – бесплатное ведение беременности и платные роды, но тут стоит исходить из собственных возможностей и контакта с врачом. Долгий путь идти вместе, встречаться где-то раз в месяц, а то и чаще. Лучше, чтоб это приносило удовольствие. Стресса в жизни и так хватает.

Питание

Питание в первые месяцы беременности для меня – спасение от тошноты. Я не врач, но видимо уровень сахара в крови падает (у меня он и так низкий), начинает кружиться голова. Даже небольшой перекус помогает. Это у меня кстати от мамы и бабушки, у них похоже было. Так что можешь смело поспрашивать своих, вдруг вспомнят какие-то интересные рецепты для повышения радости и жизненных сил !

Ну а специфика питания у беременных – это почти байка (мел поесть, поезд понюхать, арбуз с малиновым вареньем и т.д.), хотя мне никогда ничего такого странного не хотелось.

Сейчас тянет на бекон, макароны, кислые фрукты-ягоды. Понятно, что витаминов среди зимы в них немного, зато вкусного! И для кишечника полезно! Три дня готовила по разным рецептам макароны. Надо на следующей неделе ещё что-то придумать. На мясо и котлеты особо не тянет. Даже думать не хочется. Хорошо пошли булочки с сыром.

И вообще, положительные эмоции – наше все! Вроде банально, а хорошее настроение сильно жить помогает! Так что спим, едим и радуемся жизни!

Перекусов фруктами и чаем вскоре стало недостаточно. Обязательно нужен сыр или что-то мясное. Очень вкусно – грейпфрутовый фреш. Я его вообще люблю, а тут просто залпом выпиваю. Опять нравится Айва. В прошлый разы тоже так было. Но с айвой надо осторожно, чтоб не получить проблемы с кишечником в виде запоров. Оказывается, хлеб с маслом на завтрак продлевает жизнеспособность на пару часов. Конфета «Москва» и глоток воды тоже очень помогают.

А еще секрет от утреннего недомогания: на ночь ставишь чашку со сладким чаем на тумбочку, утром в постели выпиваешь, в течение часа завтракаешь. На какое-то время хватает.

Сахар в чае стараюсь заменять мёдом. Надо сокращать количество потребляемой еды, но не в ущерб самочувствию.

Открыла для себя карамельки. Вкусно, не очень объемно и здорово облегчает тошноту. Сейчас фавориты – «гусиные лапки» и «клубничная».

Утром холод, вечером – буран, как у Пушкина («Капитанская дочка»). Эта история повторяется уже который раз за месяц в разных вариациях. Спасает беременную меня в этот момент только кока-кола. Классическая, другие мне невкусно пить. Стараюсь не злоупотреблять, но лучше банка колы, чем весь день лежать трупом. Причём, в обычной жизни я сладкие газированные напитки практически не пью.

Да здравствует хорошие книги, вкусной еда, спорт, отличное настроение, кола и карамельки! Довела приемы пищи до четырёх в день. Меньше пока не получается. Но хоть какой-то прогресс.

Сон

Здоровый сон – это очень важно! Осознала это только к третьей беременности. В идеале ложиться до 11 или хотя бы до 12. Вчера легла в 11:30, мне удалось проспать до семи утра без ночных подъемов (видимо из-за того, что беременность третья, а может из-за большого количества выпиваемой воды часто просыпаюсь ночью в туалет). Счастье!

Вообще лучшее решение в любой непонятной ситуации – спать! Я давно днём не спала, а тут каждый день! Погода, конечно, способствует – зима, пасмурно, снегопады. По жизни я довольно активная, так что такое состояние очень раздражает. Мозг стек в район живота, думать и работать – тяжело. Очень тяжело! Скоро полегчает, но сам факт!

Спорт

Сходила с дочкой в бассейн. Ходим каждую неделю на занятия: ей нет трех лет, так что плаваю вместе с ней. Кайф! Посторонних запахов нет – ничего не раздражает! Вода тёплая, физическая нагрузка, отсутствие ощущения собственного веса (пока небольшого, но в перспективе). Понятно, что есть риски всяческую дрянь подцепить в бассейне, но, в данном случае, на этот риск я иду осознанно. В предыдущие две беременности не плавала и вообще особо физическую нагрузку не давала, в итоге целлюлит на ранних сроках. После рождения сына жили в ковид на даче, из спорта были только прогулки с коляской. Тело рыхлое, как следствие сплошное недовольство собой. После дочки приводила себя в порядок как раз бассейном. Тогда было три раза в неделю. Сейчас постараюсь выделить хотя бы один (двое детей и активная работа). Это и надо, и очень хочу!

Пока проплываю порядка полутора километров. Чувство тонуса мышцах, довольство собой и своей физической формой. Непередаваемый кайф!

В какой-то момент поймала межреберную невралгию. Плавать в таком состоянии тяжеловато, но от бассейна не откажусь, слишком хорошо от движения. Хотя, болит в основном как раз во время плавания. Буду лечить разогревающими пластырями и любимым игольчатым аппликатором. Я это состояние много раз проходила, методики понятны, а так самолечение в беременность – не лучший эксперимент.

Пока легко прохожу до 10 км по делам. Значит, физическая форма пока хорошая. Пригодится во время беременности – это долгий путь.

Невредные советы:

От тошноты здорово помогает сладкий чёрный чай. Многие рекомендуют мятный, но он снижает давление, лично мне от него было хуже. Чёрный, наоборот, давление выравнивает, а ещё сладкое повышает уровень сахара в крови (у меня низкий). Особенно здорово с вечера поставить чашку с чаем на тумбочку и выпить утром в постели. +100 к состоянию. ВАЖНО: если есть склонность к диабету или иные показания, стоит уточнить у врача перед применением.

Не очень полезно, но очень хорошо работает для общей стимуляции организма Coca-Cola. Я классическую люблю, но есть аналоги. Все три беременности пила по 1 маленькой бутылочке / баночке в день. В принципе, при токсикозе капают состав «кофеин-сахар-витамин С». Фактически я делала то же самое, только без уколов. Особенно, если кофе усугубляет тошноту (у меня так было). Но тут опять же надо учитывать индивидуальные особенности, чтоб не сделать хуже.

Если хочется есть – лучше ешь, но без фанатизма. В идеале рекомендуют набирать 10-12 кг за беременность. Главное не голодать! Набор веса идет не линейно все 9 месяцев, а первый триместр надо пережить хоть как. Но, разумеется, лучше по чуть-чуть, а не все, что не прибито. С этим весом потом еще ходить. У меня за первый триместр получалось килограмм 5.

Купить минимум необходимых косметических средств с приятным для тебя запахом, лучше в маленьких упаковках – предпочтения могут неожиданно кардинально меняться.

В состоянии токсикоза мне здорово помогал бассейн – физическая нагрузка и отсутствие посторонних раздражающих запахов.

Сон – твой лучший друг! Не пренебрегай им.

Если нет прикрепления к женской консультации, выбери ее и прикрепись. Пригодится. Я все три беременности наблюдалась бесплатно в одной и той же.

Врача тоже можно выбрать, если закрепленный по умолчанию не нравится. Отзывы про врачей и женские консультации можно посмотреть на https://prodoctorov.ru/, но важно помнить, что все очень субъективно и индивидуально.

Изучи трудовое законодательство – есть особенности по работе беременной, да и свои права и обязанности лучше знать до того, как пойдешь радовать начальство предстоящим больничным и отпуском по уходу за ребенком, хотя обычно это происходит после первого скрининга.

Глава 3. Минус 7 месяцев

Общее самочувствие

Месяц начался каким-то тотальным упадком настроения. Вроде всё хорошо, но гормональная перестройка вгоняет в агрессивно-депрессивное состояние. Опять вылезла тошнота. Очень часто плачу по разным, почти бессмысленным поводам. Ощущение, что взяли бетонную плиту, положили сверху, дали список задач и сказали: «Исполняй!»

Понятно, что это временная история, но это знание помогает несильно. Будем искать способы себя радовать. Как и почти любой девочке, мне помогает шоппинг: хочу новую сумку-шоппер, чтоб влезала и вода, и книжка и тысяча разных мелочей. Еще мне очень нравятся свитера Mantra от Murkott – хороший качественный хлопок, который можно будет носить и после родов. А ещё традиционно зимой хочется под плед и книжку. Книги – спонсор моего хорошего настроения. Начинаешь читать что-то интересное, и жизнь сразу становится интереснее и лучше!

Этот месяц ознаменовался болезнью детей. Мне кажется, для матери это всегда тяжело, а когда внутри нерожденный малыш на ранних сроках – особенно. Первый триместр в этом плане самый опасный, ведь в это время закладываются все важнейшие системы в организме, маме лучше не болеть.

В первый день сын проснулся в 5 утра. Очень сильно кашляет! Пришел к нам. Спали под детский храп. Это вообще был первый раз, когда ребёнок спал с нами. В 8 утра пришла дочка. В 09:30 у меня началось первое совещание. Дети дома, работа дома. Работы много. Сил нет. От недосыпа тошнит ещё сильнее! О еде думать вообще не хочется. Вчера намазалась кремом. Теперь постель пахнет и очень раздражает. Буду менять и постельное белье, и крем. Надо выпить чаю, сменить постель и лечь спать.

Вместе с сыном заболела дочка. Температура, кашель, понос. Сил и желаний нет никаких. А мне заболеть нельзя. Запись на УЗИ на две недели вперёд, переносить некуда.

Всё как в Пиковой даме – я третью ночь не сплю. Пока не чудятся, но уже близко к этому. Славные цифры 39+ на градуснике, ночные вызовы скорой. Классный рецепт: раздеть ребёнка и обтирать водой 36-37°. Правда помогает.

У меня тоже какой-то насморк начался. Работать не могу. Ребёнок в животе превратился в какую-то умозрительную величину.

В саду вся группа с симптоматикой как у моих. Непонятно, что делать. На следующую неделю куча дел, которые надо выполнить. И сделать это могу только я. И перенести никак! А у меня единственное желание забиться в какой-нибудь угол и никого не видеть – не слышать.

Детей отпустило, а меня догнал откат. Мутило. Отсыпалась. Если ночью удастся поспать, завтра можно надеяться на какую-то дееспособность. Насморк, горло побаливает, но это вполне логичная реакция на переутомление. Выпила двойную дозу витамина D и витамина C. Надеюсь, поможет.

Перепады настроения на фоне стресса и недосыпа – «потрясающая» вещь: слёзы, истерики, неадекват. Причём, внутри кажется, что права, а снаружи ощущения сильно другие. Так и живём.

Сплю. Токсикоз. На улице перепады температуры. У меня лучше всего самочувствие при активном шевелении. Надо гулять побольше. Но гулять без дела я не люблю. Наконец-то записалась на завтра в бассейн. Буду сама плавать, без дочки. Целых 45 минут движения в теплой приятной воде.

Ко мне обратилась жена знакомого по вопросу покупки детских вещей. Мне очень нравится рассказывать про свой опыт. Мне кажется, он очень неплох – не покупать лишнего, но по максимуму использовать какие-то классные вещи. Например, приучение к самостоятельному питью. Ведь при страшном поносе обезвоживания у детей не было. Это потому, что дети месяцев с шести привыкли сами пить водичку. У них всегда стоит бутылочка-непроливайка в кровати (у нас Munchkin). А еще в эту водичку можно добавлять какие-то лекарства, когда ребенок маленький. В этот раз, я добавляла «Коризалию» от насморка и «Цеолит» от поноса. А то попробуй уговорить ребенка выпить лекарство.

Съездила на семинар по работе. Отлично! Хоть вылезла из детской тематики. Было интересно целый день обсуждать профессиональные вопросы, а не ныть про усталость, беременность и так далее. Правда, подмерзла. Пришла домой, перекусила, приняла горячий душ. Подремала полчасика. Немного, но лучше, чем ничего. Наобнималась с детьми, которые соскучились по маме. Сплошной позитив! Надо повторить!

Мотаюсь – потом тошнит. Просто мой девиз. Это утомляет очень. Зато дети – милота! Спорят, как назвать малыша, гладят меня по животу.

Дочь (два года один месяц), показывает мне на живот и говорит: «Мама, малыш.» потом себя гладят по животу и говорит: «Варя, малыш.» Так мило и трогательно!

Была у остеопата. Эпизодически езжу, детей регулярно вожу. Верю в эффект. Предполагала, что вылетел позвонок. Он от нагрузки смещается, нарушается кровообращение, сон, спина болит. У меня так бывает. Подтвердилось. Плюс, врач (а она действительно детский невролог по образованию) сказала, что моё самочувствие – следствие переутомления. А кто сомневался? Двое детей, работа, беременность на ранних сроках. Всё логично.

Помогают отдохнуть сон и аппликатор, временами – сон на аппликаторе. Надо что-нибудь классное почитать. Сейчас читаю «Проклятые короли», но уже поднадоело.

От аллергии начался кашель. Спасаюсь твёрдым мёдом. Зато сегодня было солнце! Шубу снимать рановато, но уже сильно приятнее! Правда сугробы такие, что даже внедорожник на полном приводе эпизодически вязнет. Скорей бы весна!

И важного: УЗИ. Первое УЗИ – это всегда очень мило, трогательно и прекрасно.

Постановка на учёт в женской консультации – это всегда долго и муторно. Предсказуемо, срок на две недели меньше, чем по календарю. У меня за счет нерегулярного цикла каждый раз так. Это нормально. Сдала анализы. Пол в 10 недель ещё не виден.

На скрининг теперь надо ехать в роддом (раньше было в женской консультации). Там же можно пройти терапевта и офтальмолога, сделать ЭКГ. Не очень удобно. До женской консультации полчаса пешком, до роддома минут 40 на машине. Плюс, совместить всех врачей не получается, а запись к ним только через специального человека в женской консультации.

И припарковаться негде совсем. Сплошные знаки о запрете и эвакуации. Делай, что хочешь! Пока искала место, пока искала, куда идти – опоздала. А на место приехала за полчаса до записи. От метро тоже очень далеко и неудобно.

Врач УЗИ не хотела меня принимать из-за опоздания (минут на 5). В здании роддома связь не работает. А я и так на нервах была.

Иду по коридору, едва сдерживая рыдания, удивило, что не подошел никто: ни врач, ни другие пациенты. Обычно бывает по-другому.

УЗИ, слава Богу, в итоге все-таки сделали. Норма. Ждём результаты скрининга в целом. При скриннинге ещё кровь сдают на генетические патологии. Если вероятность отклонений у малыша выше определенного уровня, отправляют на дополнительные обследования.

Сделала справку у терапевта, благо есть ДМС от работы рядом с домом. Сейчас все изменилось, новые правила прохождения врачей. Раньше надо было проходить ЛОРа, терапевта, стоматолога и окулиста. В 2024 году ЛОРа убрали. Зато терапевта и стоматолога надо проходить несколько раз. Зачем? Мне повезло, я стоматолога прошла до беременности. И вообще я к нему хожу один раз в год. И беременность для меня, не повод что-то менять. Но тут ситуация сугубо индивидуальная. Я и зубы лечу раз в несколько лет. Так что ограничимся плановым осмотром.