Основной контент книги Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
Mətn

Həcm 157 səhifələri

2013 il

0+

Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

4,57 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,46 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.

В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.

Bütün rəyləri gör

Мы все ищем некое волшебное средство, чтобы избавиться от стресса, усталости, болезней. Желательно, чтобы недорого и быстро. Так не бывает. Либо дорого, либо надо уделять время. Дыхательная гимнастика – это здорово! Просто и практически бесплатно ( книга мне досталась в подарок). Осталось найти время и волю к занятиям.

Читать и пользоваться всем, кто хочет избавиться от постоянных головных болей, астмы, гипертонии и многих других болезней, когда на помощь вам может прийти собственное дыхание.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

В этой книге автор делает упор на свой опыт. А также добавляет практики из йоги и другие дыхательные методики.

Стрельниковская гимнастика везде используется как база, а в продолжении уже другие техники, направленные на постановку дыхания, опоры, голоса.

Из плюсов, интересные техники для постановки голоса, чтобы научиться петь и говорить.

Дыхательную гимнастику Стрельниковой всё же лучше осваивать по книгам Щетинина. Ведь именно он был её учеником, и наверняка, лучше разбирается в нюансах. К тому же в его книге, лучше расписаны упражнения, а также есть дополнительные упражнения, помимо основного комплекса.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Т. Вишневой «Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 dekabr 2013
Yazılma tarixi:
2013
Həcm:
157 səh. 46 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-081611-8
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,2, 13 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 110 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,8, 33 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 8 qiymətləndirmə əsasında
18+
Mətn
Orta reytinq 4,6, 96 qiymətləndirmə əsasında