"То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией" kitabından sitat

Ученые пришли к выводу, что в различных сферах деятельности, начиная со спортивных состязаний и заканчивая шахматами, максимальное время тренировок не должно превышать 4 часов в день. Эрикссон же сделал вывод, что это «общий временной предел целенаправленных упражнений, которыми можно заниматься непрерывно без истощения сил» 3 .
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
02 mart 2018
Tərcümə tarixi:
2015
Yazılma tarixi:
2010
Həcm:
433 səh. 23 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9614-3917-5
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, html, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar