10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,99 ₼ əldə edin.
Основной контент книги The Five-Minute Stretch Club: Simple Routines to Recharge Your Body
Mətn
Həcm 170 səhifə
The Five-Minute Stretch Club: Simple Routines to Recharge Your Body
Unkink Your Desk Life, Brighten Your Mornings, and Feel Good in Just 5 Minutes a Day
müəllif
Trevor Foster
9,86 ₼
Kitab haqqında
Feeling stiff, tired, or stuck to your chair? It's time to join The Five-Minute Stretch Club—your cheerful guide to staying flexible, focused, and energized without ever needing a gym membership or an hour-long yoga session. Designed for busy professionals, remote workers, and anyone who wants to feel better fast, this book delivers micro-routines that restore your energy, improve posture, and lift your mood—all in just five minutes a day.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab «The Five-Minute Stretch Club: Simple Routines to Recharge Your Body» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.