«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия» kitabından sitatlar

Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.

Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».

«Мускулатура счастья и как ее тренировать»

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 oktyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
101 səh. 3 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-5008-8
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок