«Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас» kitabından sitatlar

Времена сейчас действительно тяжелые, поэтому просто необходимо найти время, чтобы позаботиться о своем психическом здоровье

маются и опускаются, попробуйте направить дыхание в живот и позволить груди и плечам оставаться неподвижными и расслабленными.

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 dekabr 2022
Tərcümə tarixi:
2022
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
107 səh. 12 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-3999-1
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar