10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,83 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 143 səhifələri
2024 il
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
müəllif
Юлия Фурдман
Seriyaya daxildir «Книги, которые заряжают»
8,24 ₼
Kitab haqqında
Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе – действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к счастью или же, наоборот, только мешает его ощутить? Бизнес-психолог и популярный блогер Юлия Фурдман рассматривает в этой книге 9 препятствий, которые отделяют нас от того, что для нас по-настоящему важно и ценно, и зачастую тормозят на пути к мечте. Она показывает, как ожидания, привычка терпеть, неосуществленные планы и идеи, бесконечные надуманные «надо» и «должна», обесценивания и другие ограничивающие установки и стратегии не дают раскрыть потенциал и создать ту жизнь, которую вы себе желаете. Вы узнаете, как скорректировать общение с другими людьми и перестать ориентироваться на чужое мнение, какое отношение к проблемам позволяет не тратить энергию впустую, как проявиться, стать собой и благодаря этому двигаться по жизни более уверенно, радостно и легко.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Seriyaya daxildir "Книги, которые заряжают"
Əvvəlcə populyarlar
Очень понравилась книга, читается легко, есть о чем задуматься и сделать выводы!!! Большое спасибо автору за книгу, было очень интересно!
блок 7 и 9 – ван лав!
легко, душевно, мотивирующее, автор отлично читает. понравилось, что есть хорошие упражнения в конце каждой главы
Книга очень отрезвляет,заставляет пошевелиться и взглянуть на свою жизнь без прикрас,такую какая она есть. Понять, что и терпилой быть хватит,и на границы свои наступать не стоит разрешать кому попало..аа,нет границ? Так стоило бы прочертить и обозначить к 32м то годам,Анечка..
И что цель ни одна не осуществится, пока просто будет мыслью в голове блуждать. А то сказка сказывается,а дело то не делается само,погляди ж ты…
В общем пищи для размышлений теперь с лихвой, а главное ,что уяснилось, что под лежачий камень никакая вода течь не захочет. Болото разве что может образоваться..но нам его совсем не надо.
Поэтому берем на вооружение практические задания из книги и работаем над собой,шо ж делать то остаётся…
Неплохая книга, есть в ней хорошие советы, она структурированная, понятная, написана простым языком, в позитивном стиле, после каждой главы есть небольшое полезное практическое задание. Но на меня сильного впечатления не произвела: она, скорее, для тех, кто ещё в начале пути решения психологических проблем, для тех, кто сильно зависим от мнения окружающих, кому сложно сказать "нет", разрешить себе самые простые вещи. Но, повторюсь, ценности книги это не отменяет: для кого-то она может оказаться очень даже кстати.
Livelib rəyi.
Вы прикалываетесь? у автора точно есть образование психолога? Можно узнать где получено? Отстой, написанный после бутылки вина из собранных советов знакомых. Не тратьте время.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Только вы решаете, чему отдавать свою энергию: достижению целей или обесцениванию своих способностей и успехов. Если вы выбираете второе, то не удивляйтесь, что вы всегда остаетесь в проигрыше.
Главное, выписать ваши существующие на сегодняшний день ожидания к близким. Пишите все, что вызывает у вас сильные эмоции, внутреннюю тревогу, беспокойство.
Kitab Юлии Фурдман «Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 9 rəylər9