Основной контент книги Внутренний покой: как понять и преодолеть тревогу
Həcm 50 səhifə
2025 il
Внутренний покой: как понять и преодолеть тревогу
müəllif
Юлия Кайманова
3,19 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,32 ₼ əldə edin.
Kitab haqqında
Эта книга — живой и понятный гид по миру тревожности, который знаком каждому. Здесь раскрываются причины и механизмы тревоги, а главное — даны эффективные стратегии и техники, помогающие взять тревогу под контроль и вернуть радость жизни. Если тревога мешает дышать, спать и быть собой, эта книга станет твоим надёжным спутником на пути к свободе, спокойствию и внутреннему балансу.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Внутренний покой: как понять и преодолеть тревогу» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.