Əvvəlcə populyarlar
Подойдёт новичкам, ищущим информацию о здоровом образе жизни, больше похоже на справочник. В основном речь идёт о питании. Низкоуглеводка, по его мнению автора, идеальна, но рассказано об этом без фанатизма. Даже уменьшение пустых углеводов и увеличение цельных продуктов уже даст результат.
Проситала за пол дня. В целом позновательно, кто только начинает изучать тему здоровья.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
2
7,67 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
18 fevral 2026Tərcümə tarixi:
2026Yazılma tarixi:
2025Həcm:
205 səh. 26 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-240541-9Naşir:
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Şərhlər, 2 rəylər