Kitabı oxu: «Лечим болезни сосудов народными средствами»

© Константинов Ю., 2022

© Художественное оформление, «Центрполиграф», 2022

© «Центрполиграф», 2022

Предисловие

Заболевания сосудов – это группа болезней, связанных с нарушениями в кровеносной системе человека. Сердечнососудистая система человека устроена так, что состояние сосудов отражается на здоровье всего организма. Артерии доставляют к органам и тканям насыщенную кислородом кровь, а вены отводят кровь обратно к сердцу. Если на участке этой взаимосвязанной системы возникает стойкое сужение просвета или нарушается проходимость кровеносных сосудов за счёт поражения их стенок, это негативно отразится на состоянии целого организма.

Инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и другие сердечнососудистые заболевания – десятилетия занимают первое место среди причин смерти в мире. Медицина считает, что 80 % ранних смертей можно предотвратить, если действовать вовремя.

К болезням сосудов относят заболевания лимфатических сосудов и вен, которые сопровождаются их воспалением или же закупоркой.

При поражении сосудов в питаемых ими областях существенно нарушается кровообращение, возникает дефицит питательных веществ и кислорода. Это и определяет тяжесть болезни, а также её основные проявления.

Обычно нарушение нормального состояния сосудов – прямое следствие неправильного образа жизни и множества различных заболеваний, включая эндокринные расстройства и патологии сердечнососудистой системы. Все эти болезни могут долго оставаться незамеченными, постепенно прогрессируя. При их прогрессе постепенно начинаются существенные расстройства кровообращения, которые могут привести к необходимости операции и даже к инвалидности.

Сосудистым заболеваниям наиболее подвержены пациенты со следующими проблемами: длительный стаж курения; сахарный диабет 1-го и 2-го типов; злоупотребление алкогольными напитками; продолжительная гиподинамия; повышенное артериальное давление; гиперхолестеринемия (повышенная концентрация холестерина и триглицеридов в крови); высокий уровень непротеиногенной аминокислоты гомоцистеина в крови; ожирение; тяжёлый гормональный дисбаланс.

Основные сосудистые заболевания

Общие причины ухудшения сосудов

Кровеносная система – это артерии, вены и более мелкие кровеносные сосуды. Здоровые сосуды – эластичные, с гладкой внутренней поверхностью и хорошим внутренним просветом. С возрастом и по ряду других причин в них происходят:

✓ воспаления стенок;

✓ образование холестериновых бляшек, тромбов и сужение просвета вплоть до полной закупорки;

✓ расслоение, растяжение стенок и деформация сосуда;

✓ разрывы и кровоизлияния.

Кровь застаивается в расширенных венах, нарушается работа сосудистых клапанов, образуются тромбы. Все это приводит к нарушениям кровообращения внутренних органов, кислородному голоданию, кровоизлияниям, инфаркту и некрозу тканей при полном нарушении кровообращения на каком-то участке.

Виды сосудистых заболеваний медики разделяют по их расположению, они находят очаг болезни. Если задета центральная нервная система, то это нарушает кровообращение в аортах, артериях различных частей тела. Симптомы различных недугов могут быть разными.

Проблемы крупных сосудов

Этот опасный недуг достаточно коварен. Главная его причина – «плохой» холестерин. Он накапливается в организме при увеличении употребления вредной пищи. Приводят к атеросклерозу: диабет, гипертония, ожирения, плохая наследственность, вредные привычки.

Симптомы могут быть разными. Если идёт речь о заболеваниях сердца, то обычно заметна боль в левой стороне груди, отдающая в руку. Присутствует озноб, возможны нарушения ритма сердца, слабость в ногах и в руках, возможны обмороки. При атеросклерозе аорты случаются головокружения и ощущение жжения в груди. Если страдает брюшной отдел, то появляются проблемы с ЖКТ, почками, могут быть неясные боли в животе. Видов атеросклероза довольно много.

Ишемия

Это заболевание проявляется при недостаточном количестве крови в некоторых сосудах, которые питают миокард и ткани мозга. Чрезмерные физические нагрузки и стрессы могут быть её причиной. В любом случае, при ней нарушается углеводножировой обмен организма.

Если у человека есть грудная боль, отдающая в руку, одышка, аритмия, частый пульс – это может быть показателем ишемических болезней.

Инсульты

Коварнейший недуг, часто появляющийся у людей в последнее время. Возникает от нарушения кровоснабжения в тканях мозга. В его процессе могут погибать нервные окончания, ухудшаются их функции.

Симптомы

✓ внезапная слабость в руке и/или ноге с одной стороны;

✓ внезапное онемение половины лица, конечностей с одной стороны;

✓ асимметрия лица;

✓ внезапное нарушение речи;

✓ спутанность или потеря сознания;

✓ внезапное нарушение зрения на один или оба глаза;

✓ внезапная сильная головная боль, возникшая по неизвестной причине.

Вначале симптомы мало заметны. Но если у вас есть слабость и онемение в руках и ногах, а также пульсирующая головная боль, может быть двоение в глазах и тошнота – немедленно обращайтесь к врачу.

Повышенное давление

Недуг кажется чем-то обычным и не таким уж страшным. Но такие симптомы, как боль в затылке, на висках, шум в ушах и тёмные пятна перед глазами, головокружение, отёк конечностей и тошнота – нужно немедленно уведомить о своем состоянии своего лечащего врача. В противном случае гипертония, гипертензия может привести к осложненным заболеваниям.

Вегето-сосудистая дистония

Развитие ВСД наблюдается при сбоях в функционировании нервной системы и ослаблении сосудов. Подвести к этому может авитаминоз, бессонница, стресс, психические и умственные перегрузки – всё это причины данного заболевания.

Проблемы вен

Это также не такой уж простой, хоть и распространённый недуг. Он заметен тогда, когда на ногах появляются венозные рисунки, но начинается гораздо раньше. Если у человека плохая наследственность, он ведёт неправильный образ жизни – всё это может сказаться на сосудах ног. Могут помочь венотоники и компрессионное бельё, но без совета врача тут не обойтись.

Сосуды мозга

Первостепенное значение имеет улучшение мозгового кровообращения. Болезни сосудов мозга часто не имеют чёткой симптоматики, а на патологию могут указывать периодические головные боли, нарушение памяти, проблемы со сном и тошнота. Самые опасные болезни сосудов головного мозга – кровоизлияние и инсульт, которые нередко приводят к смерти. Артерии наиболее часто страдают от закупорки, стеноза и расслоения. Опасно выпячивание стенки сосуда – аневризма, поскольку повышается риск разрыва.

Нарушение мозгового кровообращения влечёт за собой изменения в работе центральной нервной системы и нарушения функций мозга, такие как ухудшение памяти, рассеянность внимания, депрессивные состояния, раздражительность, беспокойный сон. Стоит обратить внимание на малейшие изменения, так как смертность от недостаточности кровоснабжения мозга (ишемии) неуклонно растёт. Если раньше заболеванию были подвержены пациенты в возрасте 60 и более лет, то сегодня его диагностируют у людей младше 40 лет.

Симптомы нарушения мозгового кровообращения

Основная функция мозгового кровообращения— снабжение тканей мозга питательными веществами и кислородом. Нарушение питания мозга приводит к различным последствиям. Симптомы, которые вы можете заметить:

✓ головная боль и головокружение, ноющие головные боли, шум в ушах,

✓ боль в глазах,

✓ ухудшение памяти,

✓ перепады давления,

✓ судороги и онемения различных частей тела.

Такие жалобы могут указывать на различные сосудистые заболевания мозга, развитие которых может приводить к инсульту и, как следствие, потере двигательных функций, параличу и летальному исходу.

Причина развития патологии сосудов может быть вызвана:

постоянным стрессом,

атеросклеротическими бляшками,

травмами головы,

гипертонией,

заболеваниями печени, чрезмерной физической нагрузкой.

В таких случаях следует обратиться к специалисту, который может назначить необходимые обследования и определить нарушения кровоснабжения мозга и степень поражения сосудов. Действие лечения обычно направлено на нормализацию работы сосудов, для этого необходимо:

✓ уменьшить атеросклеротические бляшки,

✓ снять спазмирование сосудов,

✓ понизить вязкость крови,

✓ улучшить характеристики крови.

Капельницы для улучшения мозгового кровообращения

Наиболее быстрый способ для нормализации работы сосудов и улучшения притока крови к клеткам головного мозга – использование капельниц и инъекций со специальными препаратами, процедуры проводят в условиях стационара. Препараты для улучшения мозгового кровообращения:

– сосудорасширяющие – увеличивают кровоснабжение и обменные процессы клеток,

– антагонисты кальция – способствуют расслаблению артерий, усиливают кровоток, обогащают кровь кислородом,

– ноотропы – значительно улучшают память, обучаемость, повышают устойчивость мозга к гипоксии и нагрузкам.

Действие капельниц направлено на предотвращение кислородного голодания, обогащение крови питательными веществами, улучшение энергетического обмена в клетках и повышение интегративных функций мозга.

Уколы для улучшения мозгового кровообращения

Для стимуляция мозговой деятельности и ускорения процесса передачи импульса по нервным клеткам возможно использовать инъекции лекарств, которые вводятся внутримышечно. Они способствуют улучшению внимания, памяти и устранению различных поражений мозга. Инъекции можно делать самостоятельно, но только по назначению врача. Крайне нежелательно выбирать лекарство без рецепта, так как можно нанести вред здоровью.

Сосуды конечностей

У поражения периферических сосудов есть множество разнообразных симптомов. Однако на начальных стадиях болезни они обычно неспецифичны и часто приписываются физической перегрузке или же неврологическим расстройствам. Особенно часто это происходит в случае с сосудистыми заболеваниями нижних конечностей. Когда поражаются сосуды, которые питают мозг и внутренние органы, это приводит к серьёзным нарушениям их работы.

При поражении сосудов конечностей предъявляются жалобы на:

✓ судороги (как длительные, которые сопровождаются сильными болями, так и отдельные спастические подергивания);

✓ онемение, а также покалывание разной степени интенсивности в разных местах;

✓ слабость в конечностях;

✓ кожа становится сухой и тонкой;

✓ хромота, которая возникает периодически;

✓ на конечностях появляется сетка, состоящая из сосудистых звёздочек, расширенных мелких сосудов или же заметных сосудистых стволов;

✓ нарушается рост ногтей и волос;

✓ на коже появляются тёмно-коричневые пятна, уплотнения, язвы.

Специалисты лечат заболевания периферических сосудов, опираясь на степень выраженности их клинических проявлений и тип их повреждения (закупорка, воспаление). Врач на консультации в обязательном порядке включит в лечебный план рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, позволяющие на ранних этапах замедлить развитие многих разных болезней.

В лечение сосудистых заболеваний входит назначение пациенту медикаментов. Опираясь на результаты обследования, врач выбирает одну из конкретных схем терапии, устанавливает дозу препаратов и определяет длительность их приёма. В процессе лечения сосудистых заболеваний могут использоваться следующие лекарственные средства:

медикаменты, которые влияют на уровень холестерина;

противовоспалительные средства;

препараты, позволяющие улучшить тканевой обмен и микроциркуляцию, спазмолитики;

препараты с антиаритмической функцией, которые снижают артериальное давление;

хирургические методы лечения.

Тромбы

Тромб – это кровяной сгусток, который частично или полностью перекрывает кровеносный сосуд. Его самое опасное осложнение – тромбоэмболия – когда тромб отрывается и, двигаясь с током крови, закупоривает просвет какого-либо сосуда.

Последствия тромбоэмболии зависят от того, где находится тромб.

– Инсульт ишемического типа – при закупорке сосудов мозга.

– Инфаркт – при поражении сердечных артерий.

– Тромбоэмболия лёгочной артерии – сосудов лёгких.

– Инфаркт почки или селезёнки – сосудов внутренних органов.

– Нарушения кровообращения с риском некроза тканей и гангрены – периферических артерий (чаще в ногах).

Причины образования тромба

Тромб может образоваться у любого, но есть ряд факторов, которые повышают этот риск.

Неподвижность – от сидячей работы до временной неподвижности из-за травм, болезней и госпитализации. При этом замедляется скорость движения крови, выше риск застоя и образования сгустка. Каждые 2 часа, которые человек сидит свыше 2,5 часов в день (это время условно безопасное), увеличивают на 40 % шансы образования тромбов.

Сердечно-сосудистые заболевания, особенно аритмии, сердечная недостаточность.

Пожилой возраст (60+).

Курение.

Беременность.

Приём оральных контрацептивов.

Наследственные заболевания, вызывающие повышенную свёртываемость крови.

Хронические воспаления в организме.

Варикозное расширение вен.

Атеросклероз сосудов.

Операции и травмы.

Симптомы

– Отёк, покраснение и боль в одной из конечностей – тромб нарушает кровообращение в месте образования. Появляется отёк из-за застоя крови, боль, может быть участок с покрасневшей или синеватой и более горячей на ощупь кожей.

– Боль в груди и сложности с дыханием – симптом опасного для жизни тромбоза в лёгочных артериях. За короткое время появляется одышка, головокружение, учащённый пульс. Нужна экстренная медицинская помощь.

– Боль в животе – может быть признаком тромбоза сосудов брыжейки, которые снабжают кровью кишечник.

– Сильная и резко появившаяся головная боль – один из возможных симптомов закупорки артерий мозга.

– Боли в груди, которые не проходят после приёма нитроглицерина – признаки инфаркта миокарда.

Подтвердить тромб поможет УЗИ сосудов.

Лечение

В экстренных случаях, когда тромб уже есть или для пациентов с высоким риском тромбоза врачи назначают приём различных препаратов (антикоагулянты, антиагреганты). Но это всегда индивидуально, лечение проводится под контролем врача и после тщательного обследования. Важно убедиться в том, что препарат не навредит (есть много противопоказаний и побочных эффектов) и будет совместим с другими лекарствами, которые может принимать пациент.

Профилактика

Носить компрессионный трикотаж – колготки, чулки и другие виды эластичного белья. Степень компрессии (то, насколько плотно будет давить трикотаж) подбирается индивидуально.

Увеличить физическую активность и обязательно делать перерывы для разминки ног в период долгого сидения дома, на работе, в поездках. Помогут даже те упражнения, которые можно делать сидя – вращения стопой, подъёмы на носок и пятку, напряжения мышц голени.

Нормализовать вес.

Съедать в день до трёх киви для профилактики тромбоза.

На 30 % снижается риск тромбоза у тех, кто активно загорает летом или в солярии.

По статистике именно зима – время наибольшего риска для образования тромбов из-за более частых ОРВИ (когда мы двигаемся меньше), общего снижения физической активности, спазма сосудов от холода.

Кроме ЗОЖ, достаточного уровня физической активности, правильного питьевого режима, сокращения употребления соли, врачи рекомендуют такие действия.

Раз в несколько лет сдавать анализы на сахар в крови и липидный профиль (определение уровня триглицеридов, холестерина).

Контролировать и поддерживать в норме артериальное давление.

Поддерживать вес в норме.

Тромбы требуют от пациента внимания и быстрого реагирования – от вызова скорой помощи до обращения к врачу самостоятельно.

Симптомы проблем с сосудами

Симптомы, сопровождающие болезни сосудов, различаются в зависимости от того, какой артериальный бассейн поразил недуг.

– При заболеваниях сосудов сердца и верхнего отдела аорты у больного наблюдаются приступообразные боли в области сердца, возникающие при нагрузках физического или эмоционального характера – так проявляются характерные симптомы стенокардии.

– Атеросклероз поражает брахиоцефальные артерии, отвечающие за кровоснабжение головного мозга. К опасным последствиям ведет сужение сосудов шеи и позвоночных артерий. В этом случае ишемические процессы происходят в тканях головы и мозга: это проявляется в виде головокружений, снижения памяти, головных болей, повышенного артериального давления, транзиторных ишемических атак.

– Суженные или слишком расширенные сосуды ног – проблема распространенная. Если же затруднён кровоток на каком-либо участке периферических артерий, пациент испытывает дискомфорт в нижних конечностях. Повод для обращения к врачу – боли при ходьбе, переходящие в хромоту, ведь таким образом дают о себе знать заболевания сосудов конечностей.

Первые симптомы проблем с сосудами:

1. Головокружения при резких движениях, изменениях положения тела, поворотах и физических нагрузках.

2. Мёрзнущие руки и ноги, даже если на улице или в помещении не так и холодно.

3. Неравномерные сердцебиения, когда сердце то замедляется, то ускоряется.

4. Метеозависимость – головные боли, перемены настроения при переменах погоды.

5. Боли, онемения, отёчность и усталость в ногах к вечеру.

6. Заметные сосудистые звёздочки из капилляров (телеангиэктазии), проступающие через кожу тёмные вены или варикозные узлы.

7. Признаки ухудшения мозгового кровообращения: ухудшение зрения, памяти, снижение работоспособности.

8. Боли в груди, одышка.

9. Боли и чувство пульсации в животе.

Особую опасность представляют инсульты (острое нарушение кровообращения головного мозга), инфаркт миокарда и тромбоэмболия лёгочной артерии. Без срочной медицинской помощи в этих случаях человек может умереть. Действуйте, если заметили такие симптомы, как: нарушение мимики и несимметричность лица, несвязную речь, невозможность поднять и удержать руку, боль в груди с одышкой, тахикардией и головокружением.

Диагностика

В оценке состояния сосудов помогут:

✓ УЗИ с допплерографией и дуплексное сканирование артерий шеи, головного мозга, нижних конечностей и других крупных сосудов;

✓ ангиография – рентген кровеносных сосудов;

✓ МРТ сосудов;

У анализы крови на липидный спектр (холестерин, липопротеиды, триглицериды) и другие показатели.

По результатам обследований будут видны участки, где есть нарушения кровотока, расслоение стенок, холестериновые бляшки, тромбы и другие сосудистые патологии.

Периодические или внеплановые обследования сосудов нужны для выявления факторов риска, профилактики и своевременного лечения опасных для жизни и довольно частых заболеваний сосудов. В основном диагностируются:

✓ варикозное расширение вен;

✓ тромбофлебит;

✓ тромбоз;

✓ атеросклероз;

✓ венозная недостаточность;

✓ аневризмы.

Выявление каждого из заболеваний на ранней стадии и своевременное начало лечения может избавить от многих осложнений и даже спасти жизнь.

Для лечения сосудистых болезней врачи применяют различные препараты: миотропные и нейротропные лекарства, блокаторы, сердечные лекарства, средства с никотиновой кислотой и другие.

Методы лечения подбираются индивидуально, но современной медицине есть что предложить.

– Медикаменты для укрепления стенок сосудов, снижения уровня холестерина и разжижения крови.

– Операционные вмешательства для удаления тромбов или варикозных вен.

– Склеротерапия – «склеивание» проблемного сосуда специальным раствором; эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК) – «запаивание» поражённой вены с помощью лазерной энергии.

Врачи напоминают: нужно правильно питаться. Для этого нужно готовить блюда из круп, отрубей, растительных масел (особенно оливкового), морской рыбы и морепродуктов. Полезны также галетные печенья, хлебцы, лёгкие овощные или мясные супы, орехи, бобовые, сезонные ягоды и фрукты. Доктора просят обратить внимание на то, что нужно есть именно сезонные овощи и фрукты.

Также нужно управляться со стрессом, регулярно мерить давление, совершать прогулки, иметь хобби, заниматься йогой и пилатесом.

Общие рекомендации для профилактики

Носить удобную обувь.

Гулять и делать упражнения для ног, перерывы в сидячей работе.

Принимать контрастный душ.

Пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания и сгущения крови.

Носить компрессионный трикотаж, если вены на ногах уже затронуты варикозом.

Контролировать вес.

Исключить переохлаждения.

Правильно питаться, ограничить общую калорийность пищи, а также содержание в ней соли и жиров. При таком питании предпочтение отдать рыбе, овощам и растительным маслам.

Отказаться от курения.

Ограничить эмоциональные перегрузки и стрессы.

Меньше находиться в положении стоя.

Своевременно лечить гипертонию и сахарный диабет.

Народные средства лечения

Атеросклероз

Это хроническое заболевание артерий крупного и среднего калибра, которое характеризуется отложением и накоплением во внутренней их оболочке плазменных липопротеидов. В результате разрастается соединительная ткань, образуются атеросклеротические бляшки, сужаются просветы сосудов и ухудшается кровоснабжение органов.

Среди болезней артерий лидирует атеросклероз, поражающий различные сосуды: почечные, сонные.

От атеросклероза чаще страдают мужчины в возрасте более 50 лет. В последние годы наметилась тенденция к «омоложению» болезни. Если процесс происходит в артериях сердца, возможно развитие стенокардии, инфаркта миокарда, кардиосклероза, аритмии сердца.

Всем больным рекомендуется прежде всего урегулирование образа жизни, труда и отдыха, снижение избыточного веса путём регулярного питания, не менее 4–5 раз в день небольшими порциями: ограничение употребления поваренной соли, сахара, животного жира, экстрактивных веществ. Рекомендуется комплекс продуктов, содержащих разнообразные витамины, а также плоды облепихи, черноплодной рябины, черники, паслёна чёрного и компоты из абрикосов с косточками.

Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом стенки артерий теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям. В сохранении нормального кровообращения важную роль играют антиоксиданты.

Растительные запахи, проникая через лёгкие, кожу, нервные окончания в организм человека, как бы бальзамируют его соединительную ткань, задерживают наступление атеросклероза. Поэтому так целителен воздух лесов, цветущих лугов, горный воздух, пропитанный ароматом цветущих растений.

Народные целители при атеросклерозе также рекомендуют чаще включать в пищевой рацион овсяную кашу. Необходимо включать в рацион блюда из баклажана. Последний приём пищи должен быть за пять часов до сна, не есть на ужин мясной и жирной пищи.

В начале лечения назначается настой корня валерианы из расчёта 3–4 г корня на 250.0 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов (не кипятить), принимать по 75 мл 3 раза в день. Последнюю дозу принимают перед сном в горячем виде, с мёдом.

Принимать желчегонное 1 раз в день (например, перед обедом) – настой цветков пижмы. Так делать 2 недели, потом – перерыв на неделю и курс можно повторить.

Выпивать хотя бы 1 раз в день стакан зелёного чая, который снижает уровень холестерина в крови.

Чаще использовать в пищу масло подсолнечника, в нём легко растворяется холестерин.

Лимон и луковицу чеснока равномерно измельчить на тёрке, смешать, залить одним литром кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Принимать экстракт чеснока жидкого по 15 капель на молоке 3 раза в день.

Принимать жирное масло кукурузы по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3 недель, затем перерыв на 3–4 недели, курс повторять 3–4 раза в год при атеросклерозе.

Пить настой или отвар плодов шиповника (сушёных или свежих), а также плодов боярышника (20–25 г плодов на 200 мл кипятка), настаивать или варить не менее 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по стакану отвара сразу.

Для профилактики и лечения атеросклероза берётся смесь из равных частей свежего сока лука и мёда. Принимать по чайной ложке 3–4 раза в день. Полезно вообще чаще есть свежий лук – репчатый и зелёный. Можно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в тёмном прохладном месте.

Выпивать утром натощак сок сырого картофеля (достаточно сока картофелины средней величины. Измельчить на тёрке, отжать с помощью марли).

Свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.

Свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы. Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипячёной водой в соотношении 1:1.

Сырая тыква и сок из неё противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжёлой форме сахарного диабета.

Ядра грецких орехов полезны при атеросклерозе.

Пить регулярно сок подорожника с мёдом. Свежие листья промыть прохладной водой, разрезать, отжать сок, смешать с мёдом в пропорции 1:1 и варить на слабом огне с четверть часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.

Ежедневно 3 раза в день за полчаса до еды принимать внутрь по 1 ч. ложке цветочной пыльцы (или перги). Продолжительность курса лечения – 1 месяц. В течение года можно провести до четырёх таких курсов.

В народной медицине пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, лучше цветов. Принимать по полстакана 3–4 раза в день настой цветков гречихи. 1 десертную ложку цветков гречихи заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 1,5–2 часа в закрытом сосуде, процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день настой листьев земляники лесной (2–3 ст. ложки свежих листьев измельчить, поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать 2–3 часа, процедить.

Залить 40 г цветков клевера красного бутылкой водки, настаивать в тёмном месте в течение 2 недель. Процедить, отжать. Принимать по 20 г перед обедом или перед сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывом на 10 дней, через полгода курс можно повторить.

Очень эффективно при атеросклерозе следующее средство: лимон с настоем хвои (ели, сосны или пихты). Приготовление: нужно очистить от кожуры 2 лимона, как можно тщательнее мякоть измельчить, залить 2 стаканами тёплого отвара хвои. Принимать это средство внутрь по полстакана 4 раза в день.

Довольно быстро улучшит общее состояние регулярный приём внутрь следующего простого средства: чесночного масла с лимонным соком. Очистить 1 головку свежего чеснока, измельчить до кашицеобразного состояния, залить стаканом любого растительного масла и настаивать в холодильнике сутки. Пить по 1 чайной ложке этого масла с одной чайной ложкой свежего лимонного сока 3 раза в день, за полчаса до еды. Продолжительность курса лечения – от 1 до 3 месяцев. После перерыва на 1 месяц курс лечения можно повторить.

Пить настойку (1–2 %-ную) плодов мордовника русского – по 20–30 капель 2 раза в день перед едой.

Цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка – всех видов по 15 г, трава тысячелистника – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

Трава тысячелистника – 20 г, трава омелы белой – 20 г, цистозира бородатая – 50 г. Полную столовую ложку залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Выпить глотками за день.

Трава руты – 10 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, трава омелы белой – 30 г, трава хвоща полевого – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

Цветы арники горной – 5 г, трава тысячелистника – 25 г, трава зверобоя – 20 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

Плоды тмина – 10 г, трава руты – 10 г, листья мелиссы – 10 г, корень валерианы – 15 г, цветки боярышника – 20 г, листья барвинка – 20 г, трава омелы белой – 30 г, плоды шиповника – 20 г. Полную чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Выпить за 1 день.

Цветки ландыша майского – 10 г, листья мелиссы – 20 г, трава лапчатки гусиной – 30 г, трава руты – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.

Трава руты – 30 г, трава тимьяна (чабрец) – 20 г, листья мелиссы—40 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить в день 1–2 стакана.

Трава руты – 15 г, листья боярышника – 25 г, цветки боярышника – 25 г, корень валерианы – 10 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпивать по стакану в день.

Одну столовую ложку измельчённых плодов или цветков боярышника кроваво-красного заливают стаканом водки, настаивают в закрытом сосуде 7 дней, процеживают и разбавляют кипячёной водой, принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.

Можно пользоваться также настоем плодов боярышника кроваво-красного. Для этого столовую ложку плодов заваривают в закрытом стакане кипятка, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают и принимают по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день.

Трава клевера лугового – 40 г. Настоять в 0,5 л 40 %-ного спирта 10 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 мл.

Крапива двудомная – 10 г, трава тысячелистника – 10 г. Полную столовую ложку смеси сварить в 0,5 л воды (10 минут) и принимать по 1/2 стакана на ночь при атеросклерозе и для улучшения обмена веществ.

Корень одуванчика – 30 г, корень пырея – 30 г, корень мыльнянки – 30 г, трава тысячелистника – 30 г. 1 ст. ложку смеси на 250 мл кипятка, настоять 30 минут, принимать по 250 мл утром и вечером при атеросклерозе, лечение длительное.

Морская капуста (порошок). Принимать 1–2 ч. ложки на ночь.

Морская капуста противопоказана при геморрагических диатезах, нефрите, нефрозе, фурункулезе, сыпях, крапивнице, беременности, явлениях йодизма, при которых наблюдается раздражение слизистой носа, верхних дыхательных путей, глаз.

Активным антиоксидантом, нужным при атеросклерозе, является кверцетин, который в большом количестве содержится в золотом усе. Кроме того, имеющийся в составе этого растения кемпферол действует на сосуды укрепляюще.

Лечение проводят с помощью смеси подсолнечного масла и спиртовой настойки золотого уса. Последнюю для лечения болезней артерий приготовляют следующим образом: 35 суставчиков растения измельчают, кладут в тёмную стеклянную посуду, заливают 1,5 л 70 %-ного спирта и настаивают 2 недели в тёмном прохладном месте. Перед употреблением 1 десертную ложку настойки смешивают с 1 столовой ложкой подсолнечного нерафинированного масла, взбалтывают и сразу же выпивают. Лекарство принимают 3 раза в день за 20 минут до еды (перед приёмом настойки 2 часа нельзя ничего есть).

Схема лечения: приём – 10 дней, перерыв – 5 дней; приём – 10 дней, перерыв – 10 дней; приём – 10 дней.

Сушёную сливу, особенно чернослив, по 10–20 штук назначают перед сном в качестве слабительного средства, для профилактики атеросклероза.

150–200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить и принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.

50—100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

1–2 столовые ложки порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л кипятка, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Столовую ложку кашицы хрена смешать со стаканом сметаны из натурального молока.

Принимать по столовой ложке во время еды при атеросклерозе.

Кашицу 2–3 луковиц репчатого лука залить 300 мл чуть тёплой кипячёной воды, настоять в плотно закрытой посуде 7–8 часов, процедить. Принимать как мочегонное средство при атеросклерозе и для улучшения пищеварения по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

100 г кашицы хрена, 1 кг сахара, 0,5 кг измельчённых с коркой апельсинов варить в 1 л белого вина на водяной бане 1 час. Принимать при атеросклерозе по 50 г через 2 часа после еды.

Смешать 1:1 по объёму настойки плодов боярышника и прополиса (аптечные препараты). Принимать при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии, головокружении, нарушениях сна по 15–20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Проводить один раз в неделю «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.

При атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца используется чесночное масло. Головку чеснока очистить, растереть, сложить в банку и залить одним стаканом подсолнечного нерафинированного масла, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, затем влить сок одного лимона и тщательно размешать. Настоять 7 дней в тёмном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 месяца. Перерыв – 1 месяц и лечение повторить.

При атеросклерозе сосудов головного мозга и вызванных им сердечнососудистых заболеваниях принимать вареный или полусырой корнеплод свёклы красной, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак.

Цельный свежеприготовленный сок свёклы пить, постепенно увеличивая объём с 1 чайной ложки до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев. Можно перед едой выпивать полстакана сока сырой свёклы красной.

Противопоказанием для приёма полусырой и варёной мякоти свёклы является гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, сахарный диабет, камнеобразование в почках при щелочной моче и понос.

Стакан измельчённых плодов шиповника без семян смешать с 1,5 стакана сахарного песка, залить 3 стаканами водки и поставить на солнце, настоять 5 дней, периодически помешивая содержимое. Затем добавить ещё 2 стакана водки и снова поставить на солнце, не забывая помешивать. Принимать при лечении атеросклероза, гипертонии по чайной ложке 3 раза в день после еды, запивая водой.