"Не про бег" kitabından sitat
Если сила воли – это мышца, то и тренировать ее нужно как мышцу: постепенным, но планомерным увеличением нагрузок. Правило здесь такое же, как в беге: «Используй или потеряешь». Экономишь – излишки испаряются без следа, а если залезать в долги, то вскоре тебя вызовут приставы.
8,37 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
06 iyun 2019Yazılma tarixi:
2019Həcm:
310 səh. 1 illustrasiyaISBN:
9785001461913Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
