mətnHəcm 205 səhifələri
mətn
Полезная книга для каждого, кто хочет жить долго и здорово. Пейте достаточное количество воды, проходите минимум 10.000 шагов, принимайте витаминки, питайтесь, в первую очередь, белками, затем жирами и практически полностью исключите углеводы.
Rəy bildirmək
Старости нет! Моё глубокое убеждение — людей не надо лечить…. Их надо учить правилам поведения в теле. Ведь никто не выедет на дорогу, не сдав правила дорожного движения. Чем тело хуже? Поэтому всех призываю — поглотите этот материал сами и передайте другому. И здоровых, красивых, молодых в любом возрасте людей будет всё больше и больше. А это уже похоже на миссию. Давайте вместе создадим мир без старости и болезней. Мир здоровых, продуктивных и счастливых людей!
Rəylər
1