Həcm 229 səhifə
2026 il
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Kitab haqqında
Мы часто откладываем жизнь на потом: до отпуска, переезда, идеальной формы, лучших времен. Психолог Вероника Павлова показывает, что синдром отложенной жизни – не лень, а устойчивый способ мышления, при котором реальные шаги подменяются ожиданием подходящего момента. Эта книга поможет осознать причины своего откладывания, разобраться с ценностями, восстановить силы и научиться делать маленькие, но реальные шаги к той жизни, которой хочется жить.
Книга интересная. Мне, как человеку, который много лет живёт с синдромом отложенный жизни, трудно было читать эту книгу, потому что в ней слишком много правды про меня ... Появилась надежда, что выход есть, но это путь. Очень хочется, чтобы всё получилось, как задумано.
Очень актуальная книга, написанная, с одной стороны с опорой на объективные психологические знания, а с другой стороны, основанная на многочисленных примерах обычных людей. Читается легко, но и мыслей много после прочтения возникает. Однозначно мотивирует не откладывать жизнь, но без насилия надо собой.
Книга мотивирует Написана простым языком, все по существу До этого прочитала множество психологической и бизнес литературы, и эта книга реально неплоха
Меня озарила мысль, что не решаюсь изменить жизнь из-за страха переживать неопределённость, необходимость встретиться со своей трусостью, и другими минусами лизночти, которые безусловно есть, но в текущем положении как бы скрыты за лицом общей ситуации. Готовность людей пережить этот период и принять себя, по статистике позволяет им прийти к своей желанной жизни, а не только мечтать о ней
потрясающая книга! много книг уже перечитано по саморазвитию,но эта - просто кладезь практических приемов! Написано простым,понятным языком,при этом всё применимо в жизни.
Но, как писал Парацельс, «всё есть яд, и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд – лекарством».
: «По дороге Потом мы придем лишь в дом Никогда»
синдрома отложенной жизни (СОЖ) – состояние, при котором реальные действия отодвигаются в пользу ожиданий и внутренних «когда».
Rəylər, 5 rəylər5