Основной контент книги 10 якорей против невротического стыда
Mətn
Həcm 28 səhifə
2026 il
10 якорей против невротического стыда
müəllif
Виктория Вельш
4,90 ₼
Kitab haqqında
Эта методичка — ваш компактный путеводитель по миру стыда. В ней вы найдете 10 практических «якорей» самоподдержки, которые помогут превратить токсичное самообвинение в здоровую обратную связь от социума. Опираясь на данные нейробиологии, социологии и практической психологии, мы разберем анатомию стыда, научимся отличать полезные сигналы от разрушительных и вернем себе право быть собой — без изоляции и страха осуждения. Для тех, кто готов перестать прятаться и начать жить.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«10 якорей против невротического стыда» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.