Жить Иначе. Цена свободы. Как выйти из автопилота на своих условиях

Действительно полезная книга. Огромное спасибо автору!

Чужая жизнь для меня никогда не существовала. Я жила и жила, пока не пришло осознание, что мной пользуются все, кому не лень. Умение сказать "нет", у меня имелось, но я всегда чувствовала вину. А теперь есть понимание, что к чему, и этого чувства нет.

Паттерны в нашей жизни есть почти везде. Их же прививают с детства, сперва родители, а потом общество. И только во взрослой жизни можно переформатировать это все. Но многие боятся. Меня эта книга научила не бояться.

В этой книге очень много реализма. Не простого коучинга, не каких-то там обучений, которые ни к чему не приведут - а прямых знаний и четких сведений, которые можно спокойно применять в реальной жизни.

Не представлял себе возможность жить для себя, постоянно находясь в колесе между работой и семьей. Думал, что надо делать выбор, а оказалось, что работа и семья могут остаться на своем месте, только жизнь повернется лицом ко мне. Спасибо автору за эти дельные подсказки.