Основной контент книги Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания
Mətn
Həcm 69 səhifə
Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания
müəllif
Владимир Сергеевич Лавров
4,84 ₼
Kitab haqqında
В книге предельно просто и понятно изложены основы практики йоги. В ней рассказывается о том, что такое йога, к чему она ведёт, от чего призывает отказаться и к чему призывает стремиться. Рассматриваются 30 самых простых асан, которые может практиковать любой относительно здоровый человек без всякой предварительной физической подготовки, и несложные дыхательные упражнения. Раскрываются методы обуздания ума, а также признаки успешности в йоге и в повседневной жизни.
Janr və etiketlər
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
«Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.