Kitabı oxu: «Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы», səhifə 3

Рекомендация может повлиять на то, что человек будет кушать, пить, сколько двигаться и прочее, а это уже изменит состояние и внешний вид человека.

Ленивому человеку, особо неважно, ничего, кроме того, что ему должно стать лучше после сеанса, ведь он заплатил. Но часто проблему может решить сам человек, но, как всегда, не хватает кнута или силы воли.

Часто такие люди приходят в запущенных стадиях и просят помощи. Если мастер не смог помочь, то человек продолжает поиски, хотя часто, необходимо просто продолжить работу. Бывает мастер помог, и человек пропал, так как боли утихли или прошли. В критических ситуациях такие люди выполняют рекомендации, но как только перестало болеть, всё бросили, а далее новые обострения болей, и снова по кругу.

Хорошим показателем является наличие полезных привычек, которые человек делает ради себя изначально. То есть, это говорит о том, что человек о себе заботится и хочет жить, а не существовать. В результате это мастер может давать рекомендации, но если нет полезных привычек в жизни, то и рекомендации мастера в пустоту.

Важно оценивать свои силы, хватит ли их на убеждения каждого такого человека, которому на себя всё равно? Стоит ли выкладываться ради людей, которые ничего в жизни и для себя не хотят.

Мастеру необходимо экономить своё время, усилия и энергию, для себя и тех, кому он на самом деле необходим. Ведь дать рекомендацию это одно, а потом мастер может ожидать результата, а его всё равно нет, и мастер не понимает в чём дело, а человек ничего не делает.

Отпустите таких людей, которые не желают прислушиваться к вам, а если спросят, ответьте. Те люди, которые ходят для профилактики, о них надо заботиться и рекомендовать, даже если не спросили. Ведь мастер может сам уточнить, чего бы ещё хотелось человеку.

Будете из кожи вон лезть ради таких людей, получите конфликт и выгорание, и перестанете приносить пользу другим.

 Консультация

→ человек является знакомым мастера

Иногда люди обращаются за консультацией по какому-либо вопросу.

Если с человеком мастер работал (лично знаком) то в этом случае у него есть представление о человеке. И этот человек просит проконсультировать. В этом случае нужно понимать, что необходимо собрать дополнительный анамнез, на предмет консультации. Для того чтобы понять, что необходимо человеку, чего хочет добиться благодаря консультации мастера.

Цели могут быть разными:

– проверить назначение/рекомендации другого мастера;

– найти более лёгкий и/или дешёвый путь;

– получить поддержку в лице мастера;

– посоветоваться с мужчиной (может быть массажист-мужчина и он единственный мужчина, которому она доверяет личный вопрос).

→ человек и мастер ранее не были знакомы

А если, человек ранее не обращался к мастеру здесь ситуация обстоит иначе. То есть если в первом случае мастер может понять человек целеустремлённый или нет, то при разговоре (по телефону) или при переписке сделать выводы сложнее. Здесь надо уточнять рост, вес, телосложение, сопутствующие факторы и другое. Всё это затрудняет понимание картины.

Консультировать можно и нужно, но это будет иметь свои последствия и ответственность. За результат спросят мастера, но лучше отказаться от консультации неизвестного человека, тем более если опыта недостаточно.

Но если даже всё то, что написано выше мастер принял и консультирует, то необходимо соблюдать несколько требований и правил:

– собрать максимально допустимый анамнез;

– узнать все возможные противопоказания и аллергические реакции, уточнить, что человек принимает из препаратов/лекарств/назначений;

– начать поэтапно выдачу рекомендаций, то есть перед тем, как дать основную рекомендацию, попросить у человека сделать, что-то простое, например, порекомендовать ему выпить, какой-то определённый объём воды или чтобы он съел тот или иной продукт и посмотреть на реакцию организма. Если контрольная реакция пройдёт нормально, значит, человек делает всё как надо;

– консультировать только в том случае, если уверен;

– стараться вытащит человека на личную встречу, даже если далеко живёт. Ценнее будет консультация.

 Поддержание связи

Есть разные сервисы поддержания связи с пациентом, напоминания о праздниках и днях рождения, автоматические рассылки акций и предложений и другое. Всё это будет говорить о том, тёплом отношении к пациенту и заботе о нём.

Но если человек пропал и не ходит, значит, он потерял ценность в мастере, и в этом случае нет необходимости ему напоминать потому, что у человека есть контактные данные, и, если ему будет необходимо, он вас найдёт. Если навязывать свою услугу пациенту, в этом случае ценность услуги в глазах пациента падает. То есть якобы мастер сидит без дела и начинает рассылать уведомления о том, что у него есть свободные места или время.

Есть несколько вариантов профессионального развития: новичок, подмастерье, мастер, профессионал, эксперт. На каждом уровне свой вариант развития событий и видения каждой ситуации. На уровне подмастерье – недостаток опыта, знаний, умений и прочего. В этом случае ценность его низка, и он часто свободен. На данном этапе желательно больше уделять времени изучению профессиональных вопросов и развитию рекламы, а когда будет более плотный пациент поток, знания получать времени может не быть.

Никому ничего не навязывать, мастер должен уважать себя!

 Контроль результатов

В процессе работы необходимо отслеживать промежуточные и итоговые результаты.

Когда приходит человек первый раз, то задача мастера выслушать и понять, задачу, которую хотел бы решить человек совместно с мастером. Мастер должен адекватно расценивать свои силы, если мастер не в силах дать человеку желаемое, то желательно этому человеку сразу это объяснить и направить его к другому мастеру, либо обговорить те моменты, которые может дать именно конкретный мастер. Ложными надеждами никого кормить не нужно, лучше попробовать поработать и если получится результат, который хотелось бы, то это будет хорошо. Пример: приходит женщина +30 кг к норме, и она хочет похудеть только за счёт массажа. Я считаю это физически невозможно сделать, задействовав один только массаж. Вариант решить проблему лишнего веса она есть, но это тяжёлый и длительный процесс, если со стороны физиологии, но есть и другие более лёгкие и жизнеописание методы. Другой пример, когда человек приходит с травмой, которая запущена – анкилоз сустава. Это просто финиш, так как сустав полностью обездвижен и работы массажиста там нет. Огромное количество людей сидит на обезболивающих, невозможно им помочь, если они сами этого не хотят или хотят за счёт только работы мастера. Пришёл человек, работает вместе с мастером, получает результат, и никак иначе.

Никогда нельзя обещать человеку результат, и брать на себя всю ответственность за результат. Работает мастер с пациентом, и далее они наблюдают за реакцией тела. Дело в том, что у каждого человека есть свои критерии, по которым человек живёт, двигается, дышит и так далее, это будет влиять на результат. Дело в том, что если человеку пообещать этот результат, то в конце, он может предъявить, что ему обещали, что будет вот так, и человек будет вполне прав потому, что он заплатил за это результат. Но нюанс заключается в том, что мастер не знает, что происходит с человеком за пределами кабинета.

Поэтому предлагаю следующий сценарий действий. Работа с человеком первый раз для диагностических целей, осмотр на его реакцию, поведение, выяснение желаний, что может сделать самостоятельно и сбор анамнеза. После сеанса вопросы самочувствия, всё ли было хорошо, оправданы ли ожидания, чего хотелось бы. После этого отпускаем человека домой и необходимо созвониться (списаться) с человеком на следующий день после 16-17 часов и уточнять его самочувствие, всё ли у него хорошо, есть ли у него боли, синяки. Если есть боли то, уточнить какие боли: на прикосновения или на движение. Дать время на восстановление после первого сеанса 2-3 дня. Это неклассический массаж и не расслабляющий – это всё-таки глубоко тканный массаж, который требует и, продолжительного восстановления. Когда человек приходит второй раз, то с ним производится примерно такая же работа, допустимо сильнее, чем в первый раз. Произвести опрос на сравнение болевых ощущений во время первого и второго сеансов. Отпустить человека домой и на следующий день после 4 часов снова написать и задать вопрос сравнения болевых ощущения на следующий день после сеанса. Может быть такое, что болевых ощущений после второго сеанса на следующий день вечером просто не быть и это хорошо. Далее произвести анализ полученной информации и в итоге посмотреть, как у человека происходит восстановительный процесс, болезненность, наличие синяков и их размеры, динамика мышечных болей, и в результате этого планировать дальнейшую работу с этим человеком.

 Назначение сеансов

Возможна такая ситуация, что человек скажет, что у него всё прошло и ничего не болит после первого или первых сеансов. Но необходимо объяснить человеку, что есть такой момент как профилактика и что важно закрепить результат, но не настаивать, человек принимает решение сам. Желательно, чтобы человек продолжал работу над собой с мастером или, боли скоро вернутся вновь. Также необходимо объяснить, что если человек будет ходить курсами то, это является менее эффективным, чем, если бы он ходил один раз в месяц, что в итоге по финансам, даже выгоднее, и в качестве результата лучше. Так как раз в месяц это маленькая проблемка, а раз в полгода – это уже серьёзная проблема, как для мастера, так и для человека. Ведь необходимо на курс выделять время мастеру, 3 раза в неделю через день, а при условии раз в месяц, подобрать время проще.

1.1.8 Общие вопросы работы и нюансы работы

Цель работы мастера:

улучшение состояния организма, через профилактическую и восстановительную работу

 Задачи в работе массажиста:

► в режиме консультации:

– поддержка на всех этапах удовлетворительного состояния организма;

– снять психологическое напряжение/страх/неуверенность/опасение;

– установить доверительный контакт;

– корректно и более подробно донести информацию, ответив на все вопросы;

► в режиме приёма:

– произвести максимально полный сбор анамнеза;

– восстановить работу НС до должного уровня;

– восстановить работу мышц до безболезненного состояния;

– устранить застойные явления в мышцах и ПЖК;

– улучшить работу кровеносной системы;

– восстановить упругость кожи;

– снять напряжение с мышц и кожи;

– адаптировать мышцы/НС/кожу для дальнейшей работы;

– восстановить кожную чувствительность до нормы;

– корректировать работу в процессе;

– снять психологическое напряжение;

– установить доверительный контакт;

– корректно и более подробно донести информацию, ответив на все вопросы;

– дать нагрузку корректную для данного человека исходя из индивидуальных параметров.

► в режиме рекомендации:

– снять психологическое напряжение/страх/неуверенность/опасение;

– установить доверительный контакт;

– корректно и более подробно донести информацию, ответив на все вопросы;

– дать рекомендации человеку исходя из адекватных соображений (делать аккуратно);

– проанализировать максимум представленных данных, обратить внимание на образ жизни другие сопутствующие условия/обстоятельства.

1.1.9 Требования к мастеру

Критерии сравнения

► Требования к мастеру:

– опыт (количество принятых пациентов и стаж работы);

– образование (высшее или среднее медицинское, наличие дара или таланта, мужской пол);

– дополнительное образование;

– наличие теоретических знаний (ширина и глубина);

– умение достигать результата (решение проблемы);

– умение преподнести информацию, объяснить, научить;

– умение убеждать, аргументированная речь;

– вежливость, порядочность, ответственность;

– чистота, опрятность, отсутствие посторонних запахов;

– внимательность/забота к пациенту;

► Прочие требования:

– удобное местоположение;

– наличие парковки, хорошая транспортная развязка;

– наличие сервиса (вода, музыка, телевизор, удобная зона ожидания);

– душевая комната;

– желательно наличие других услуг в одном здании (маникюр, парикмахер и др.).

1.1.10 С кем работаем, а с кем нет?

► Техника подходит:

– на усмотрение мастера;

– желательный возраст от 35 лет или по обстоятельствам;

– потолка/ограничений в возрасте нет, но чем старше, тем выше риск;

–беременные не менее 4х недель до естественных родов;

–не решаемые проблемы хронического характера в медицине;

► Техника не подходит или не даст результата:

–на усмотрение мастера;

– тем, кому надо размять только какую-либо одну область (отдельно шея, рука, нога, между лопаток и пр.)

– девушкам во время месячных, если болевой порог повышен;

– лицам с психиатрическими заболеваниями;

– лицам с нарушением речи (когда человек не может говорить);

– лицам у кого недавно была постановка блокады (ограничение на 6 месяцев от даты постановки);

– ограничена лицам с операциями, не ранее 6 месяцев после операции на позвоночнике и других костях, и не ранее 3 месяцев после других операций (ограничения распространяются только на область операции);

–ограничение девушкам после родов, работа проводится не ранее 1 месяцев после.

1.1.11 Этапы правильного взаимодействия мастера и пациента

Работа с человеком по массажу должна в идеальном варианте состоять из следующих этапов:

– необходимость человека в подборе мастера, который устранит проблему (боль);

– ознакомление с рядом мастеров и их техниками (сайт, видео, литература и др.);

– сеанс-консультация (знакомство с мастером, демонстрация мастером работы на другом человеке);

– пробный сеанс, работа мастера с человеком, для установления телесного контакта;

– оценка результативности действий на следующий день;

– назначение сеансов мастером, для более эффективной работы;

– назначение мастером и выполнение пациентом рекомендаций.

1.1.12 Психологическое состояние человека во время сеанса

Оценка состояния

Когда всё хорошо:

– человек во время сеанса спит или ведёт диалог;

– мышечные ткани расслаблены;

– тело лежит спокойно, никуда не дёргается и не сползает;

– лицо не морщится;

– дыхание человека ровное/спокойное;

– отсутствует болевая реакция, в какой-либо точке, по сравнению с предыдущим сеансом;

– человек помогает мастеру в работе (говорит, где болит, а где нет, а также где хотелось бы работать сильнее и т. д.);

– пациент выполняет просьбы мастера;

– пациент не учит мастера, как нужно работать;

– человек переживает/уточняет по поводу состояния своего тела и просит рекомендации.

1.1.13 Почему УВТ не садизм и не мазохизм

Есть мнение, что данная работа похожа на садизм или мазохизм, но данная работа имеет некоторые отличия от этих двух понятий.

Садизм – форма получения удовольствия за счёт доставления боли/дискомфорта другому человеку. Психология мастера должна быть направлена на улучшение состояния самочувствия человека, а не на желание доставить кому-либо боль. Болевые ощущения, доставляемые в техниках, должно быть болезненным, но комфортным (терпимым) для человека, в результате чего происходит постепенная адаптация организма к воздействию на него. В дальнейшем болевое ощущение должно ослабевать и полностью уйти, в этом случае человек будет получать приятное болевое лёгкое ощущение.

Мазохизм – форма получения удовольствия за счёт получения травмы от другого человека или от само травмирования. Данная работа не является мазохизмом, так как не преследуется получение удовольствия за счёт механических повреждений, унижения, одной из форм превосходства.  Мазохист как таковой испытывает приятное ощущение не от факта травмирования, а от того ощущения, когда боль отступает.

Удовольствие возникает по той причине, что производится механическое воздействие на ткани человека. При появлении боли в теле человека мозг выбрасывает эндорфины в 7 раз больше, чем количество боли. В связи с чем человек испытывает приятное ощущение, когда само болевое ощущение отступает. Помимо этого, сняв спазм с мышечной ткани, она перестаёт болеть, и человек может радоваться жизни без отягощений.

Все спортсмены знают о том, что после тренировочного процесса они испытывают лёгкую эйфорию от выброса гормонов удовольствия. То же самое ощущение происходит и на массаже по технике УВТ Молоток и Мяч. Производится удар, в результате, которого возникает резкое болевое ощущение, после чего болевое ощущение отступает и в область раздражение притекает кровь.

Авторское отношение к данным вариантам работы. Не могу сказать, что мне нравится испытывать боль, когда меня пробивают. Но на следующий день просыпаясь и понимая, что после нанесения таких сильных и глубоких ударов ничего не болит – это здорово! Вспоминая свои первые ощущения, мне было больно и страшно, хотя синяков не было, иногда подрезали кожу острым инструментом, но когда меня научили принимать удар, и относиться к нему спокойно, то болей во время удара стало в разы меньше, кожа более не травмировалась, а далее приходилось просить наносить удары сильнее, потому что ощущал недостаток в силе ударов. Если человеку не показывать инструмент, или завязать глаза и работать с ним, то тело идеально поддаётся работе. Но задача, не закрыть глаза человеку, а добиться осознанной работы, чтоб не тело говорило разуму, а разум подчинял себе тело.

1.1.14 Почему УВТ

Критерии:

– производит глубокий динамический удар в мышечной ткани;

– проводится вибрационная волна через все ткани человека в момент каждого удара;

– изменяется внутреннее состояние на клеточном уровне;

производится лёгкая травматизация, которая в дальнейшем не вызывает болевых ощущений, болевое ощущение есть только в сам момент удара;

– даёт высокую эффективность при работе даже на первых сеансах;

– помогает в выявлении скрытых дефектов систем и органов;

– работает даже с напряжёнными тканями, в результате чего мышечная ткань расслабляется;

– нервная система бессильна перед УВТ с использованием молотка, сколько угодно человек может напрягать мышцы, но удар сквозь них проходит;

– не травмирует кожу при условии, если мышечная ткань не напряжена или не было произведено достаточно сильного удара в область кости. Если такой удар был произведён, то образование гематомы возможно, но никаких последствий после этого нет;

– смещение позвонков, суставов и другие травмы невозможны при правильном использовании техники (по позвонкам стучать запрещено, только по паравертебральным мышцам) в областях костных образований (колени, локти) стучать не имеет смысла;

– микротравма мышечной ткани стимулирует на длительное кровообращение;

– нет необходимости использовать масло и снимать верхнюю одежду;

– нет возможности передачи кожных инфекций;

– время работы меньше, чем при работе руками до достижения искомого результата;

– техника является безопасной в руках мастера;

– может быть конкурентом тренажёрного зала и тренировок, в виде поддержания фигуры;

– увеличивает кровенаполнения органа и капилляризация тканей;

– техника проста в изучении, применении, оборудовании;

– можно использовать в комплексе с другими техниками;

– один из лучших вариантов для проработки мышечной массы, после тренировок (лучше, чем спортивный массаж).

1.1.15 Идти на УВТ и миопрессуру или дальше продолжать терпеть боль

Большинство людей, которые возьмут эту книгу в руки, до сих пор будут сомневаться в том, что действительно это возможно, что это реально, и как вообще это происходит – для них просто будет непонятно. Но ничего страшного. Будут люди, которые скажут: Вау! Здорово! Надо сходить попробовать, что это такое и придут. Среди них будут те, кто откажется ходить на данные сеансы или те, кто захотят ходить, и буду дальше ходить, и всё будет хорошо. Буду те, кто скажет: Да нет, Да вы что! Нет, я не буду это даже и смотреть! Мне это вообще неинтересно. Но и будут те, кто скажут: Что это всё неэффективно! Это всё ложь! Но, так или иначе, техника есть, и пока человек не придёт на неё, его так и будет томить страх, а болезни будут развиваться.

Данная техника хорошо работает на людях подвижных и физически активных, потому что она имеет глубокую работу и высокую восстановительную способность. Также работа хорошо отразилось на людях, которым за 50 лет (женщины и мужчины), не занимающиеся никакой тренировочной деятельностью, которые почувствовали улучшение в состоянии организма благодаря данной работе.

У человека всегда есть два варианта, которые он для себя принимает: то есть это либо заниматься собой, либо старость и саморазрушение. Вариант заниматься собой достаточно тяжёлый и трудный. Хорошо, если мысли о сохранении и укреплении здоровья приходят вовремя, и человек систематически работает над собой, как профилактика, но, к сожалению, даже в процессе активной жизнедеятельности, накапливается продукты обмена, которые не выводятся и остаются в мышцах, которые приводят к возникновению болевых ощущений. Есть другой тип людей, которые не занимаются вообще ничем, ходят обычно на работу, потом приходят домой, поужинают, на диван и завтра всё по кругу. В итоге эти люди постепенно переходят в стадию хронических болезней и этих болезней становится всё больше. Сначала эти люди сидят на обезболивающих препаратах и самолечении, потом их переводят на уколы-блокады, которые только скрывают болевые ощущения, но улучшения состояния самочувствия нет. Далее человек уже сталкивается либо с операцией, либо до операции не доходит или после операции начинается новое осложнение. Людям обычно говорят, что они в возрасте и, мучаясь, продолжают жить с болями.

Данная техника способна сделать шаги без каких-либо тренировочных процессов и восстановить многие системы организма в достаточно короткие сроки, при условии того, что человек выполняет рекомендации мастера. Человек рано или поздно всё равно столкнётся с болевыми ощущениями и если, он будет понимать, что профилактика лучше заниматься сейчас, чем заниматься дорогостоящим и малоэффективным лечением завтра, то результат его работы в виде хорошего самочувствия и здоровья будет лучше.

Если посмотреть преподавателей физической культуры, то увидите, что они выделяются на фоне всех других учителей, которые там работают. Люди, использующие для передвижения не собственные ноги, а колёса на машине. В результате чего двигательной активности у современного человека мало или почти нет.

В итоге человек накапливает хронические заболевания, которые оттягивают на себя все резервы и потенциалы организма. Далее хронические состояния и болевые ощущения всё больше и больше захватывают организм человека, всё больше и больше переходит человек на медикаменты. Но нужно понимать, что рано или поздно хронические состояния могут привести к острым состояниям, когда человек будет держаться за болезненное место и ему никто не сможет помочь. Вот, наверное, в том случае человек скажет, что надо ехать к мастеру. Либо возможно обратиться к обезболивающим препаратам, но через некоторое время болевые ощущения снова настигнут, и произойдёт привыкание к обезболивающим. Если кто не знает, обезболивающие – это наркотическое вещество, а к наркотикам возникает зависимость и привыкание, а со временем для получения эффекта, необходимо большее количество препарата. Поэтому чем раньше человек задумывается о своём состоянии здоровья и будет применять для себя правильные решения, чем просто поглаживании кожи, то в этом случае человек будет чувствовать себя намного лучше и потенциально дольше. Но, к сожалению, раздел профилактической медицины в современном Мире отсутствует, и данное направление отдано людям на самореализацию.

Но что объединяет всех людей? Все люди хотят долгой, счастливой и безболезненной жизни. Мало кто из них что-либо делает ради этого состояния. Летом, проходя по городу, обратите внимание, что у женщин есть отёки на ногах и варикозное расширение вен, которые говорят о нарушении движения крови в нижней конечности. Варикозное расширение вен можно подкорректировать, но только отёки это вмешательство усугубит. В результате начинает болеть тазобедренный сустав, коленный и голеностопные суставы. Болевые ощущения в позвоночнике из-за сидячей работы привели к тому, что происходит нарушение иннервации внутренних органов, которые недополучают сигналов нервной системы, начинают плохо реагировать на те, или иные раздражения. В результате хроническое заболевание начинает постепенно перетекать в острую форму, и в этом случае человеку ставят плачевные диагнозы. Но ведь может человек сделать для себя хотя бы один поход на лечебный (или лимфодренажный) массаж для профилактики в месяц. Кто-то не верит, кто-то не понимает, кто-то не хочет, а кто-то ставят своё здоровье на последние места. Но разве может быть что-то важнее собственного здоровья? Сегодня людям необходимо уделить время внука, детям, а завтра эти люди сядут в очередь к терапевту, и тогда помощь уже будет нужна им. Однажды каждый человек может стать (если доживёт) обузой для своих детей, и тогда они будут избавляться от этой обузы: нанимать сиделку, либо просто избавиться, отправят в дом престарелых и др.