Слишком громкое название для объёма и содержания книги и слишком дорого. Не советую покупать, сам с удовольствием вернул бы книгу.
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,89 ₼ əldə edin.
mətnHəcm 15 səhifələri
Анатомия фитнеса
8,86 ₼
Kitab haqqında
В данной книге раскрыты секреты фитнеса. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для снижения уровня подкожного жира.
Janr və etiketlər
Öncə populyarlar
Короткая книга - но зато без лишнего. Прочитала быстренько книга попробовала, пару моментов на практике. Теперь хочу в зал и чувствую все то что писал автор в книге. Стала лучше разбираться в фитнесе и телостроительстве!
Книга про тренировки, мышцы, расположение, функционал, ну и так далее. В целом мне очень понравилась, проходила курсы фитнес тренера, там и то меньше информации давали:D
Очень зашла книга, коротко, просто без воды.
Начала ходить в зал, даже получила индивидуальную тренировку у данного тренера.
Ну реально крутой парнишка, Захар ты молодец!
Блин как круто, давно искала крутую книгу по фитнесу.
Сама отучилась на тренера, но даже там нам давали меньше информации и не настолько, доступно объясняли как автор.
Спасибо большое автору за его старания.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
В данной книге раскрыты секреты фитнеса. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для снижения уровня подкожного жира.
Kitab Захара Скрипки «Анатомия фитнеса» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər
6