Buraxılış müddəti 49 dəq.
2026 il
спецвыпуск: От выгорания к любопытству. Публичность как встреча, а не продажа. Анна Шелковская и Александр Кашапов
Podkast haqqında
Привет! На связи Аня и Саша!
И мы снова с вами в новом формате.
В этом эпизоде мы с моим коллегой Александром Кашаповым продолжаем разговор о публичности. Не о той, где нужно «продавливать» и доказывать, а о той, которая возвращает энергию.
Почему даже успешные профессионалы выгорают от нетворкинга и выступлений?
Что меняется, если идти не с целью «продать себя», а с искренним интересом к другому человеку?
Александр делится личным опытом: как перестать застревать в наймовских процессах и начать общаться с теми, кому действительно важно то, что вы делаете. А я рассказываю, как связаны самоценность, исследовательский навык и умение задавать вопросы.
О чём этот час:
«Сейте паутинки» — почему мягкий контакт работает лучше жёстких продаж
«Ты публикуешь не потому, что готов, а потому что воскресенье, 10 утра» — про регулярность и снятие перфекционизма
Как отличить свою форму публичности от чужой (и почему это спасает от выгорания)
«Делай то, что важно, для тех, кому важно» — фокус на своей аудитории без навязчивости
Навык искреннего любопытства к другому: учимся искренне интересоваться другими и задавать вопросы
Этот эпизод — не про «как стать звёздным спикером». Это про то, как вернуть себе кайф от контакта с людьми и перестать чувствовать себя самозванцем.
Слушайте, если хотите превратить публичность из источника стресса в место встречи — с собой и другими.
Сердечные рекомендации:
Даша и ее Канал BookAdamy https://www.youtube.com/@Bookademy
Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/podcast_poleznyichas
- Чтобы стать партнёром сезона, напиши мне в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya
- Чтобы стать экспертом подкаста «Полезный час», пишите в тг: https://t.me/anna_shelkovskaya
