Отчаянные карьеристки
Podkast haqqında
"Отчаянные карьеристки" – это подкаст про карьеру, жизнь за границей и профессиональный рост. Мы с юмором делимся личным опытом, обсуждаем актуальные темы и приглашаем интересных людей, чтобы вместе искать ответы на сложные вопросы.
О ведущих: Ася – построила успешную карьеру в Вольво и уже более 5 лет помогает другим как карьерный консультант в Швеции. Лиза – маркетолог, который строит карьеру в Норвегии и открыто делится своим опытом.
Подкаст выходит раз в две недели, по пятницам.
По вопросам рекламы и сотрудничества: otchai.podcast@gmail.com
Janr və etiketlər
Вы переписывали рабочее письмо дважды, чтобы не показаться грубой? Добавляли смайлик, чтобы смягчить сообщение? Боялись попросить повышение, чтобы не выглядеть неблагодарной?
Этот выпуск — про опыт, который знаком многим женщинам. И про то, что полезно понимать всем.
Говорим про double bind — психологическую ловушку, где невозможно выиграть, про likeability tax, который мы платим каждый день на работе, и про то, как просить повышение через факты, а не через извинения. Разбираем разницу между «приятным» и «удобным» сотрудником — спойлер: удобность карьеру не строит.
А ещё — мы запускаем закрытый клуб для своих. Все детали в нашем Telegram канале - https://t.me/otchaianye_karieristki
————
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Потерять работу страшно. Но почему нам ещё и стыдно?
В этом выпуске говорим честно про установки, которые многие из нас привезли с собой — «кто не работает, тот не ест», «сама виновата», «со мной что-то не так». Откуда они берутся и почему так сложно от них избавиться.
Плюс — как устроена поддержка безработных в Норвегии и Швеции, как не потерять себя во время поиска работы и как правильно упаковать перерыв в резюме.
Спойлер: отсутствие работы — это не приговор. И это точно не про вашу ценность.
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Большие карьерные решения и рынок труда который стал совсем другим — вот о чём этот выпуск. MBA за огромные деньги с одной стороны. Сотни кандидатов на одну вакансию с другой.
Быть амбициозной в Европе в 2026 — дорого. В прямом смысле.
В этом выпуске считаем вместе: стоит ли MBA своих денег, как AI меняет поиск работы, и почему правильно вести переговоры по зарплате сейчас важнее чем когда-либо.
Добро пожаловать в третий сезон
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Ушли по-английски. Без предупреждения — потому что жизнь не спрашивает удобно ли тебе вести подкаст.
Возвращаемся с большими новостями, честными историями и третьим сезоном который будет совсем другим.
Добро пожаловать обратно
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
К нам в гости пришла Алина, которая начала карьеру в Москве с консалтинговых слайдов, пожила в Техасе, а теперь работает в Лондоне на позиции Vice President (VP) в Cencora (топ-10 крупнейших компаний США по выручке).
Обсуждаем, каково это — быть самой молодой в комнате, да еще и единственной женщиной, и что делать, когда все думают, что ты ассистентка, а не VP. Почему Лондон всё-таки победил Даллас (и даже не налогами). И как строить нетворк так, чтобы он реально работал, а не был «просто знакомствами».
Ииии.. причём тут зелёная жижа, вагусный нерв и ортопедическая подушка.
Выпуск о том, что международная карьера — это не всегда глянец LinkedIn, но если выбирать своё, то можно улыбаться даже на самом серьёзном митинге.
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Лиза нашла новую работу! Да-да, уже второй раз за время нашего подкаста. В этот раз, еще легче. А еще она успешно провела переговоры и получила прибавку к зарплате и кучу плюшек. Как она это сделала и как выглядел процесс отбора - в деталях в этом эпизоде.
А Ася вернулась к идее MBA и в этот раз решила начать с ферзя - сразу поехала в топовую европейскую бизнес-школу INSEAD во Франции, чтобы своими глазами увидеть, как же живую студенты программы за 100 тысяч евро. Впечатлений - масса, и всеми она делится с вами. Без купюр, среди своих.
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Тренер по переговорам Татьяна Князева — в гостях у нашего подкаста! Татьяна уже 20 лет живёт в Лондоне и построила успешную карьеру в японской корпорации. Переговоры — её стихия: она не только руководитель высокого звена, но и профессиональный тренер, который помогает заключать соглашения на самых выгодных условиях.
В этом выпуске мы говорим о практиках ведения переговоров и делимся самыми рабочими техниками. Мы разобрали как работать с возражениями, что такое техника ping-pong и как правильно вести small talk, для того чтобы расположить к себе человека.
Переговоры окружают нас каждый день — и на работе, и в жизни, поэтому мы обсудили реальные кейсы. Как работать с возражениями во время переговоров о зарплате? Как добиваться улучшения условий зарплаты, плюшек для себя или своей команды, если вы менеджер?
Блог Татьяны - https://t.me/peregovory_kak_igra
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
Можно ли подготовиться к возможному увольнению? И что делать, если это коснулось вас? В этом выпуске Ася и Лиза обсуждают, как происходят увольнения, какие есть правила и можно ли получить от компании деньги за то, чтобы уйти добровольно?
А еще, Ася расскажет про свои путешествия в Южную Корею и Таиланд, а Лиза - расскажет секретный ингредиент всех норвежцев.
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася https://www.instagram.com/asya_levin/
Лиза https://www.instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova/
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk/
Спасибо за ваши звездочки
В этом выпуске мы поговорили с Женей, специалистом по безопасности и качеству в Infineon Technologies. Ранее она работала в Porsche и построила международную карьеру в Чехии и Германии.
Обсудили ее путь в STEM, особенности работы в международных технологических компаниях и жизнь в Мюнхене. Этот разговор будет полезен всем, кто задумывается о карьере в STEM, планирует переезд или просто ищет вдохновение и поддержку на профессиональном пути.
Блог Жени @baliasnikova https://www.instagram.com/baliasnikova/
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася @asya_levin https://instagram.com/asya_levin/
Лиза @lizamikhnyuk https://instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk
Спасибо за ваши звездочки
А что, если вы могли бы работать только 4 дня в неделю? Готовы были бы понизить вашу зарплату на 20%? В этом выпуске Ася и Лиза откровенно обсуждают сбережения, траты, рост в зарплате и сколько стоит свободное время. А еще, говорят о глобальной усталости за последние несколько лет - возможно, наша тяга к заземлению продиктована событиями в мире?
От усталости до экономических размышлений — получился живой выпуск. Как дружеские голосовые.
Рекомендуем послушать подкаст «Сколько денег на карточке?» - подкаст-реалити о том, как Оля и Леша изучают финансовую грамотность. Они не дают советов и учатся зарабатывать деньги вместе с гостями и слушателями.
Слушать здесь → https://podcast.ru/1588069098
Ставьте ваши сердечки и звездочки, а также подписывайтесь на подкаст, чтобы не потерять нас! До скорых встреч ?
————
Наш канал в Telegram: https://t.me/otchaianye_karieristki
Наши соц.сети:
Ася @asya_levin https://instagram.com/asya_levin/
Лиза @lizamikhnyuk https://instagram.com/lizamikhnyuk/
Асин второй профиль на английском про дом, сад и Дейзи @cottageslowlife https://www.instagram.com/cottageslowlife/
LinkedIn (пишите, что вы с подкаста):
Ася: https://www.linkedin.com/in/anastasiazolotova
Лиза: https://www.linkedin.com/in/lizamikhnyuk
Спасибо за ваши звездочки