ВЫПУСК 64. Должно ли быть сложно в психотерапии?

Рассматриваем две противоположные точки зрения на психотерапию и вообще внутренний рост:

1. Да, это тяжело, сложно, больно - только тогда происходит настоящий рост и эффективные измерения
2. Нет, это должно быть легко и в радость, иначе откуда взяться хорошему результату

И, конечно, ищем свой вариант ответа. Возможно, где-то посередине

В выпуске упоминаю:
ВЫПУСК 39. Установки и ограничивающие убеждения
ВЫПУСК 60. Кризисы и как их легче проживать (кажется, тут я говорила про экологичное проживание эмоций)

------------

Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!

ЗДЕСЬ О ТОМ, КАК СО МНОЙ СЕЙЧАС МОЖНО ПОРАБОТАТЬ

https://taplink.cc/pr.kass_psy

Мой телеграмм канал для вопросов и общения:

https://t.me/prkassps

Расширенные выпуски, курс по карте желаний

https://boosty.to/prkass