Арт-терапия — можно ли нарисовать себе жизнь без стресса?

Как именно работает арт-терапия? Причем здесь Фрейд и Юнг?Что такое нейрографика и есть ли в ней подводные камни?Обязательно ли уметь рисовать, чтобы применять арт-терапию?Гостья-практик — мастер по нейрографике Согдиана МамедоваMasterskaya Арт-пространство @masterkayauzTg Арт-пространства: https://t.me/masterskayuzЭксперт выпуска — Арт-терапевт, Мария Петрашина @marfa_mariyaИспользуемые исследования:Effects of art therapy on stress and anxiety of employeeshttps://www.researchgate.net/publication/259980104_Effects_of_art_therapy_on_stress_and_anxiety_of_employeesArt Making In Stress Reduction Among Undergraduate Studentshttps://www.researchgate.net/publication/355056625_Art_Making_In_Stress_Reduction_Among_Undergraduate_StudentsI'M FINE. 1 выпуск = 1 способ справиться со стрессом: научные исследования о том, насколько способ здоровый и действенный, советы от экспертов, опыт других людей, личный опыт самой Ксюши, которая попробовала метод на себе.Ведущая и авторка подкаста: Ксения Бондаревская (Ксюше можно написать @imksssss) Jingle-creator и монтажер: Александр КэннонПодкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.psСотрудничество: studcaststudio@gmail.comНаши соцсети:In: @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/*VK: https://vk.com/studcastTelegram: @studcastps https://t.me/studcastpsБудем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :)* запрещен в РФ