Подкаст «Любовь к себе — путь исцеления матки»

Вы не скажете:

«я не люблю себя».

Вы скажете по-другому:

— «сейчас не время отдыхать»

— «надо потерпеть»

— «сначала всем, потом себе»

— «я должна справляться»

И в этот момент тело слышит только одно:

со мной так можно.

И начинает реагировать.

Миома.

Сбой цикла.

Хроническое напряжение.

Воспаления.

Это не про «слабое здоровье».

Это про состояние, в котором вы живёте каждый день.

В этом выпуске я разбираю очень важную вещь:

почему любовь к себе — это не психология и не «про почувствовать».

Это физиология.

Вы поймёте:

как внутреннее давление превращается в гормональный дисбаланс

почему тело переходит в режим выживания

как матка реагирует на самокритику и игнорирование себя

и с чего на самом деле начинается восстановление

И главное.

Любовь к себе — это не чувство.

Это конкретные действия, которые либо есть в вашей жизни. Либо нет.

И именно с этого начинается исцеление.

Если вы узнали себя хотя бы в одной фразе — вам точно стоит послушать этот выпуск.