Как помочь себе справиться с материнством: советы от редакции НЭН

К сожалению, нам все еще необходимо напоминать себе и друг другу о важности восстановления внутреннего ресурса, физических сил и ментального здоровья матерей. В этом подкасте несколько важных шагов к заботе о себе.

Еще больше классных материалов читайте в наших изданиях:

Chips Journal https://chips-journal.ru

Нет, это нормально https://n-e-n.ru

Наши Дети https://dzen.ru/nashideti.site

Поддержать работу нашей редакции можно по ссылке https://n-e-n.ru/donation/