Stressin idarə edilməsi

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Endirimli kampaniya
Seçilmədi
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Paperback versiyaları mövcuddur
Seçilmədi
Никакого правильноКсения Красильникова və b
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
pulsuz
Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии
Сергей Рыбников
Читает Сергей Рыбников
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
3,45 ₼
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий Гагарин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий Гагарин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установке цифровых границ и возвращению контроля над жизнью.
Алишер Курмангали
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,09 ₼
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установлению цифровых границ и возвращению контроля над жизнью
Алишер Курмангали
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,09 ₼
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годыАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороныАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога естьАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психикуАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Нервная жизнь: Как сохранить себя, когда вокруг слишком много давленияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Нет чувства безопасности: Как собрать себя в тревожные временаАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Нет чувства безопасности: Как собрать себя в тревожные временаАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годыАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороныАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Нервная жизнь: Как сохранить себя, когда вокруг слишком много давленияАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога естьАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психикуАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Первые шаги к саморегуляции: Как успокаивать себя в стрессеАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,61 ₼
Медитация Випассана. Часть 1 – Анапанасати: Осознанное дыхание для начинающих (5-дневный онлайн-курс медитации для успокоения нервной системы)
Денис Никулин
Читает Денис Никулин и др.
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,95 ₼