Stressin idarə edilməsi

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Никакого правильноКсения Красильникова və b
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
pulsuz
Хватит жить по чужому расписанию. Персональная система управления временем и энергиейВладимир Огородников
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,30 ₼
Мне можно: Книга-разрешение на плохие дни, ошибки и неидеальную жизнь
Алексей Берестов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
12,18 ₼
Спокойствие, только спокойствие? Нет, лучше злость с пользой!
Алексей Берестов
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
10,87 ₼
Утомлённые успехом. Стендап-философия против культа продуктивности
Zhenya ManIn
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
pulsuz
Атлас твоей красоты
Юлия Вольф
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
21,97 ₼
Спокойствие, только спокойствие? Нет, лучше злость с пользой!
Алексей Берестов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 123 оценок
10,87 ₼
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Атлас твоей красоты
Юлия Вольф
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
21,97 ₼
Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности
Анастасия Антонова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
13,29 ₼
Психосоматика в доказательной медицине
Пол Грэк
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
6,63 ₼
Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии
Сергей Рыбников
Читает Сергей Рыбников
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
3,31 ₼
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий Гагарин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий Гагарин
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установке цифровых границ и возвращению контроля над жизнью.
Алишер Курмангали
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,74 ₼
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установлению цифровых границ и возвращению контроля над жизнью
Алишер Курмангали
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,74 ₼
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем Демиденко
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годыАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороныАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼
Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога естьАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,42 ₼