«Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас» audiokingi haqqında rəylər, Артём Барышев audiokitabı haqqında rəylər, LitRes kitabxanasındakı reytinq

12 Oktyabr 2024

Что делать, что делать? Бегать! Бег решает все проблемы. Это шутка, очень понравилось. Спасибо автору! Всем психического здоровья!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

Артём Барышев

1

8,39 ₼

Janr və etiketlər

Daxili harmoniyaEmosional vəziyyətlərMənfi emosiyalarPsixikanın halları və hadisələriPsixologiya haqqında populyarPsixoloji yardımStressin idarə edilməsiÖz üzərində işləÖzünü inkişaf / şəxsi inkişaf

Yaş həddi:

16+

Litresdə buraxılış tarixi:

05 oktyabr 2024

Müddət:

4 s. 01 dəq. 01 san.

Qirayətçi:

Литрес Авточтец

Müəllif hüququ sahibi:

Питер (Айлиб)

Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться Александра Калинина və b

Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором Утиным

Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором Утиным Егор Егоров

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус və b

Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКР Валерий Разуваев və b

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон və b

Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»

Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова

Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атаками

Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атаками Гена Миролюбов

Панические атаки: как с этим жить?

Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.

Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию

Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию Мелина Пану

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте Джули Эриксон və b