«От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью» adlı səsli kitabdan sitatlar, səhifə 2
Задача любого человека – рост и развитие
Если вы б о льшую часть жизни провели в состоянии «лишь бы не было хуже», вы не представляете, как это – расслабиться и получать от жизни удовольствие. Вы начнете сопротивляться новому состоянию, вас будет мучить чувство вины, например из-за роста расходов или отказа от прежних обязанностей. Вы станете убеждать себя, что прежние годы сложностей «уравновешивают» предстоящие годы благополучия, однако это вряд ли поможет. Привыкая все время жить в «стремлении к желаемому», мы с огромным трудом прис
Вы меняете жизнь, если не боитесь больше встать во весь рост и говорить в полный голос.
триггеры разбередили рану, но рана укажет путь, а путь приведет туда, где вы и должны оказаться.
Изменить прошлое вы не можете, но, пересматривая точку зрения на те события, можете влиять на свое нынешнее состояние
Важно осознать, что, пока вы здоровы, вы как раз менее уязвимы; что любого, кто творит для широкой публики, обязательно критикуют и это не повод не делать ничего вовсе.
Мы сможем полнее ощутить глубину и красоту жизни, если научимся смотреть на проблемы как на катализатор роста.
Если вы обрели счастье и покой, исправив все недостатки, преодолев все препятствия и сосредоточившись наконец на жизни «после», нельзя считать, что вы решили свои проблемы. Вы только подкрепили собственное убеждение в том, что не можете чувствовать себя нормально, пока не все в вашей жизни идеально. На самом деле, разбираясь с какимито отдельными моментами и считая это исцелением, глобально вы не меняете ничего.
Давно известно, что в природе самые плодородные и быстро развивающиеся области оказываются на границе климатических зон; так и человек начинает меняться, когда достигает пределов привычного состояния и ощущает, что придется выйти из зоны комфорта 1
Вы не идеальны, но это не значит, что вы где-то допустили ошибку. Это признак того, что вы человек, у которого (что даже важнее) еще много нераскрытых возможностей.
