«Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду», Салли М. Уинстон oxşar audio kitablar

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженИван Букчин tərəfindən oxunurЛенара Бордина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
5,96 ₼
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingТатьяна Бондаренко tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
5,79 ₼
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровАндрей Зверев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
3,30 ₼
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаЮрий Сельчихин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,13 ₼
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденЛитрес Авточтец tərəfindən oxunurА. И. Ларин tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
10,36 ₼
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг və bНаташа Романова tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
7,14 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bИван Букчин tərəfindən oxunurАлексей Архипов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5,96 ₼
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт və bМария Загумённова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
8,10 ₼
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровНиколай Кодинов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
1,85 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен və bАлександра Максимова və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
9,52 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və bОльга Рожкова (Пойманова) tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
5,96 ₼
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
10,17 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
9,52 ₼
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və bДмитрий Сталешников tərəfindən oxunurЕкатерина Бормотова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
5,96 ₼
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
8,28 ₼
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЕвгения Осинцева tərəfindən oxunurА. С. Федотова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
11,40 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоСтанислав Старков tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
5,96 ₼
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко və bЧернов Александр tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
12,23 ₼
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт ЛихиВалерий Владимирович МуллагалеевИгорь Пронин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
7,24 ₼
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
3,09 ₼
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və bИван Букчин tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
5,96 ₼
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсФилипп Матвеев-Витовский tərəfindən oxunurС. А. Кучина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
13,47 ₼
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерМарк Фишер tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
4,55 ₼
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелДмитрий Шабров tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
35,27 ₼