«Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг», Джон Смит oxşar audio kitablar

ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другимиАнастасия Колендо-СмирноваАлександр Иваницкий tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
5,27 ₼
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин və bАлександра Долганова tərəfindən oxunur
Энергия Покоя tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
12,67 ₼
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмНина Гуркова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
9,50 ₼
Ассертивный человек. Восхождение к себе. Очерки по психологии пассивного, агрессивного и ассертивного поведенияА. А. Хохлов və b
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
4,65 ₼
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт və bМария Загумённова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
14,78 ₼
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарНаталья Пананкова tərəfindən oxunurАлександра Усачева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
11,61 ₼
Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье, вместо того чтобы в нем житьНаталья НикифороваВиктория Зайцева tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
14,36 ₼
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силыТатьяна ПорицкаяОльга Рожкова (Пойманова) tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
13,73 ₼
Психотерапия социофобииДарья Владимировна СтрекалинаЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
8,44 ₼
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен və bОльга Рожкова (Пойманова) və başqaları tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
27,47 ₼
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов və b
Литрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
2,11 ₼
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержкеВероника Хлебова
Елена Пикуль tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
11,61 ₼
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собойИлья АхмедовМаксим Киреев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
11,61 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло və bСтанислав Старков və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25,36 ₼
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерМарк Фишер tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
4,63 ₼
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг və bНаташа Романова tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
12,67 ₼
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарДмитрий Игнатьев tərəfindən oxunur
П. Рыкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
13,51 ₼
15 минут вместе. Простые и эффективные игры для укрепления теплых отношений с ребенком. 8-12 летДжоанна ФорчунИрина Овчинникова tərəfindən oxunurНаталья Ивановна Уздимаева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
8,44 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,13 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və bОльга Рожкова (Пойманова) tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
16,26 ₼
Искусство быть собойМелани КлайдСтанислав Иванов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
5,27 ₼
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»Анастасия Колендо-СмирноваМихаил Нордшир tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
5,27 ₼
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
8,44 ₼
Самооценка vs. Самопринятие: В чём разница и как их прокачатьАртем ДемиденкоЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,21 ₼