Основной контент книги Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 11 s. 56 dəq.

2017 il

16+

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

9,93 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,00 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований – не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Bütün rəyləri gör

Думала, что психология – это не мое, пока не прослушала эту книгу, оказалось очень интересно! Узнала много нового о выстраивании личных границ. Советую всем!!

Обьязательная для прочтение/ прослушивания книга для тех у кого было не самое любвиобильное детство. Основа основ - правильно раставленные границы не только в рабочих, но и в личных отношениях. Буду еще не один раз ее переслушивать и всем рекомендую!! Спасибо автору, спасибо чтецу

Аудиокнига 'Синдром хорошего человека' полезна для тех, кто хочет научиться отказывать без чувства вины и выстраивать границы, особенно если у вас есть религиозные взгляды. Для светской аудитории она может показаться немного ограниченной, но многие идеи всё равно можно применить в своей жизни.

Хорошее пособие, но без поддержки других людей в реальной жизни применить изложенные в ней принципы самостоятельно не получится. О чем в ней также говорится .

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Она не открывалась, чтобы выплеснуть ее из души и впустить поддержку извне для исцеления, но позволяла другим «вливать» в ее душу еще больше боли.

Henry Cloud, John Townsend BOUNDARIES: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life

Audiokitab Генри Клауд, Джона Таунсенда «Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 oktyabr 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2017
Müddət:
11 s. 56 dəq. 12 san.
ISBN:
978-5-04-213525-5
Tərcüməçi:
С. Кудряшев
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
1x