«Искусство быть счастливым» audiokitabına rəylər, 6 rəylər

Это очень духовно и важно . знать делать полнится счастьем и дарить счастье и видеть учась счастью.

И более тем открытое сердце всегда несёт в себе добро и счастье и любовь радость .

Не страдай неузришь счастья .

Широкий формат практики духовной и развитие сердца .

интересно. сочетание мнений гуру духа и психики на мой взгляд главная ценнось этой книги. в ней стоит просто пребывать. и взять себе то, что возьмётся. и оставить до лумших времён или вовсе всё остальное ?☀️☯️

Философия проста, но глубокая: сострадание, осознанность и принятие помогают изменить восприятие жизни. Многие привычные вещи осмысляются по-новому, а буддийские идеи оказываются универсальными и применимыми в любой культуре. Читается легко, но заставляет задуматься. Отличная книга для тех, кто ищет гармонию и хочет научиться жить осознанно.

Великолепно! Еще никогда не задумывался над поиском своего внутреннего «Я». То, что у тебя всегда с собой - это то, что ты игногирируешь

Что-то мне кажется, много слов. А ещё мне кажется, что автор многое написал от себя, что даже в некоторых моментах сомнительно,что Далай Лама так ответил... потому что теория и практика это совершенно разные вещи. Когда начинаешь практиковать,то многое,например, из книги,как пустой звук. Многие рекомендации считаю абсолютно не эффективными, имеющими лишь временный эффект. Понятие на уровне ума - это лишь поверхность и другая иллюзия. В учении Будды всё намного сложнее. Полезнее читать сутты.

прекрасная книга. так интересно сравнить буддистский и научный взгляд на счастье. как многое из векового опыта практики подтверждается научными данными.

столько практических советов, как быть счастливым

прослушала на одном дыхании