«Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники» audiokitabına rəylər, 1 rəy

Не понравилась книга. В каждой главе казалось, что вот-вот автор перейдет к сути, но нет. Для себя не нашла ничего нового.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Джеффри Брэнтли
Audio
4,7
11 qiymət
1
rəy
2
sitatlar
12,54 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
22 noyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2019
Yazılma tarixi:
2017
Müddət:
8 s. 09 dəq. 19 san.
ISBN:
978-5-9573-6093-3
Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Ön söz:
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

Ключевые идеи книги: Жизнь, свободная от стресса. Руководство от клиники Мэйо. Амит СудSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 12 оценок
ОКР. Ритуалы, мытье рук и плохие числа. Обсессивно-компульсивное расстройство личностиКарина Истомина və b
Podkast
Средний рейтинг 2,5 на основе 6 оценок
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокругШэрон Зальцберг
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
#11. Как заработать на искусстве / Томпсон "Как продать чучело акулы за 12 млн долларов"Анна Диордиева
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18+
L/12(QA) Истерика или психоз? Шизоид, невротик или нарцисс? | #Личность | Психолог Хидоятов АлексейАлексей Хидоятов
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизниНаталья Полетаева
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Переедание, стыд и жесткие диеты - что такое булимияНаталья Лосева
Podkast
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Светильник, озаряющий путь к освобождению. Полный свод наставлений по предварительным практикам традиции глубокой тайной сердечной сущности ДакиниДуджом Ринпоче
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Пилот. Кто мы такиеКсения Красильникова və b
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок

Müəllifin digər kitabları

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиOsho və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасДжеффри Брэнтли və b
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок