«Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами», Джулия Эндерс oxşar audio kitablar

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Еда и мозг

Как успокоить раздраженный кишечник

Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета

Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти

Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Сахар, сладости и десерты — как с ними быть?

Клиническая дерматоонкология. Атлас

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото

Особенный мозг. Загадочные болезни, благодаря которым ученые узнали, как работает наш мозг

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Кишечник. Как у тебя дела?

Вся правда о гормонах и не только

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер