«Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг», Smart Reading oxşar audio kitablar

Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)Том Батлер-Боудон и др.Артём Носков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 3,3, 43 qiymətləndirmə əsasında
1,56 ₼
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко и др.Александр Алехин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,2, 131 qiymətləndirmə əsasında
10,86 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.Ольга Рожкова (Пойманова) tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,5, 2 qiymətləndirmə əsasında
4,93 ₼
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманВадим Ерофеев tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,4, 5 qiymətləndirmə əsasında
9,87 ₼
Панические атаки. Как блогеры хотели как лучше, а получилась катастрофаАлексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологовАнастасия Колендо-Смирнова и др.Игорь Маринин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,8, 66 qiymətləndirmə əsasında
3,15 ₼
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1Алексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Иван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
8,29 ₼
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитВасилий Мичков tərəfindən oxunurАнастасия Слепак tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 117 qiymətləndirmə əsasında
13,05 ₼
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.Игорь Викулов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 7 qiymətləndirmə əsasında
0,97 ₼
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий СтаршенбаумИгорь Демидов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
11,65 ₼
Кардиофобия. Страх за сердце. Ритм сердца при неврозах. Диагностика, терапия, мифы и реальностьАлексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила СобчикЭлнара Салимова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,9, 11 qiymətləndirmə əsasında
4,62 ₼
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаЮрий Сельчихин tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,8, 11 qiymətləndirmə əsasında
3,94 ₼
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)Дэвид Бернс и др.Артём Носков tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 3,1, 61 qiymətləndirmə əsasında
1,37 ₼
Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапияАлексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 5, 7 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари КомельковаЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
2,55 ₼
Перепрограммируй свой разум: Когнитивно-поведенческая терапия для личностного ростаВячеслав Пигарев
rus dilində
Mətn
Orta reytinq 4,3, 3 qiymətləndirmə əsasında
2,37 ₼
Как избавиться от тревоги и страха по любому поводу. Яков Кочетков и Дмитрий КовпакМитя Алешковский
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко и др.Игорь Гмыза tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 4,3, 18 qiymətləndirmə əsasında
10,86 ₼
Панические атаки. Главная техникаАлексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумИгорь Демидов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
10,86 ₼
Невроз как характерАлексей Красиков
rus dilində
Podkast
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
pulsuz