«Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения» audiokitabına rəylər, 9 rəylər

На мой взгляд, автор либо излишне категоричен и некоторыми идеями вводит читателей в заблуждение. Либо имеет место быть плохой перевод на русский язык. Но я буду исходить из предположения того, что перевод сделан качественно.


Говоря о вреде «уверенности», автор, зачастую, в одних случаях имеет ввиду не уверенность, а излишнюю уверенность, в других – самоуверенность. Но это совсем не то же самое, что «уверенность».


Также автор считает, что низкая уверенность позволяет реалистично смотреть на ситуацию. Отнюдь. Именно реалистичный взгляд позволяет смотреть на вещи реально. А люди с низкой уверенностью, зачастую, избегают действий («всё-равно не получится»). Аналогично и с низкой самооценкой – она также искажает реальность, как и завышенная самооценка. Только делает это со знаком минус.


Думаю, по данной тематике стоит изучить более компетентных авторов. И тогда станет понятен вред как низкой уверенности, так и излишней уверенности.


Например, по-поводу самооценки можно почитать книгу «Шесть столпов самооценки» (Натаниэль Бранден). По-поводу «уверенности» рекомендовать сложно, т.к. понятие «уверенность» – слишком многогранно. Тут для каждой сферы нужны разные «уверенности».

Ну немного натягивание совы на глобус, конечно. Автор притянул кучу аргументов, чтоб оправдать свою точку зрения. Типа мужчины курят чаще, потому что они более уверены. На мой взгляд, холодное с квадратными сравнили. Я не спорю, что некомпетентные, но уверенные люди раздражают и вообще зло для общества. Но по сути на протяжении всей книги говорится, что давайте вы будете компетентными, а там, где не тянете, будете просто изображать уверенность, пока не приобретёте компетенции и не станете и правда уверены. Я что то после этого совсем запуталась. Кстати, неуверенные люди бесят также, как и выскочки.

Это редчайшее наслаждение прослушать по-настоящему умную и полезную книгу. эх, как бы я хотела прочесть ее лет двадцать назад, когда «все только начиналось». но даже в 46 лет для меня здесь много удивительно важной информации.

Ставлю единицу, поскольку книга не то, что содержит очень противоречивые суждения, но попросту может навредить. Нет, низкая уверенность никак напрямую не коррелирует с компетентностью. Если вы неуверенны в себе – это не значит, что вы начнёте повышать свою компетентность, чтобы компенсировать свою неуверенность. Точно также человек в депрессии не обязательно начнёт «сворачивать горы», чтобы выйти из этого состояния. Хотя и изначально функция депрессии в психологии человека – стимулирующая, чтобы человек начал менять свою жизнь, раз ему так плохо. Но многие ли в депрессии действительно работают над собой? Обычно происходит всё наоборот. Автор совсем не разделяет понятия самоуверенности и здоровой уверенности в себе, а также необоснованно низкой уверенности в себе. Всё под одну гребёнку и на полном серьёзе утверждает, что низкая уверенность лучше, чем высокая. Хотя даже слегка завышенная самооценка по мнению тех психологов, с которыми я встречался и из тех книг, что прочитал – гораздо полезнее низкой самооценки. Это действительно так. Когда есть уверенность в себе, ты и возможностей больше имеешь, не боишься пробовать что-то новое и рисковать. Стоит ли говорить о состоянии, когда ты боишься всего нового из-за низкой уверенности в себе? Какие перспективы? Крайне не рекомендую к прочтению.

Великолепная книга, не понимаю как тут можно было поставить 3 звезды. Профессионал своего дела дает конкретные рекомендации, объясняет взаимосвязь уверенности и компетентности, рекомендую

Книга отличная. Дает взглянуть на "уверенность" с другой стороны. Это невероятно ценно. Наша с вами неуверенность это не какой-то парок или неотъемлемая часть натуры, а защитный механизм, который потворствует самосовершенствованию, его не нужно бояться. И если вы вдруг не уверены в себе, повышайте свою компетенцию. Ведь осознание, что ты что-ты умеешь, чего-то стоишь, в чем-то разбираешься, даже в чем то малом, держит твою личность, это стержень. Не понимаю плохих отзывов, утверждающих о замене понятий, здесь широко раскрывается тема уверенности, внутреннего ее ощущения, это книга не для людей в депрессии или какими-то ни было психологическими проблемами, это книга для обычного человека, которому повышение своей компетенции реально поможет быть увереннее . Да в этой книге не расскажут как правильно себя подать или как казаться уверенным, здесь попробуют дать взгляд под другим углом и натолкнут на размышления, действительно ли ваша неуверенность вам мешает. Автор ссылается на вполне реальные исследования, описывает их. В общем всем рекомендую к прочтению. И меня раздражают люди, обливающие грязью чужой труд, чужие идеи лишь потому что их убеждения отличаются, такие вот убеждения и категоричность тоже могут быть ошибочными и неэффективными. Книги на то и нужны, чтобы увидеть что-то новое и другое. Попытаться примерить новое на себя и понять, нужно тебя это, сделает ли лучше твою жизнь.

Если вам нравятся труды Дейла Корнеги, то, думаю, понравится и эта книга.

Название одной из глав книги "Играй роль, пока роль не станет тобой" говорит само за себя. Дальше этой главы слушать не стал.

Автор противоречив, и долго расписывает вначале что нет смысла быть уверенным, что самоуверенных и так слишком много. Предлагает осваивать больше знаний в разных областях, но это не гарантирует вам обретение уверенности в себе.

Хорошая книга, легко на восприятие, интересные мысли

Хорошо прослушивается в машине или ещё при каких-то делах, советую....

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 iyul 2018
Tərcümə tarixi:
2014
Yazılma tarixi:
2013
Müddət:
7 s. 02 dəq. 36 san.
ISBN:
9785961413885
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 54 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 9 qiymətləndirmə əsasında