16+
audiokitab

Kitabın uzunluğu 9 ч. 16 мин.

2020 il

16+

Digər versiyalar

3 kitablar
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

audiokitab
12,95 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,30 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно? По данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других – скрытых нарциссов. Вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих. Автор этой книги – психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юлия Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя. Благодаря уникальной системе упражнений, которую Юлия выработала в процессе клиентской терапии, вы сможете остановить разрушительный поток самокритики, восстановить уверенность в себе и научиться по-новому выстраивать отношения с окружающими.

В самом начале автор говорит, что основная задача книги показать уязвимость нарциссов и перестать их демонизировать, но чтец Юлия Степанова видимо совсем не находит в своей душе сострадания к людям с нарциссическими расстройствами, интонации, с которыми она читают эту книгу, просто отвратительные, поучительные, насмехающиеся, обесценивающие, слушать очень тяжело, особенно сказки про маленькую нарциссочку.... Ставлю минусы не самому содержанию книги, а аудиоверсии

Каждое предложение в точку.Заявляю как дефицитарный нарцисс.Есть информация о симндроме самозванца, прокрастинацию.Есть упражнения для диагностики.Одно наслаждение, а не книга.Информацию, которую вы получите: цена× n-раз.

супер,я столкнулась с собой наконец то ,о-о-о-о-о очень даже тронула душу и сердце,благодарю вас за ваш труд и помощь людям

Книга великолепна, полезна и практична!!! Я узнала себя и половину своих знакомых :) и многое поняла и смягчилась сердцем. Огромное спасибо автору и издательству!

Начитка приятная, взрослый женский голос с ободряющими интонациями. Ради упражнений и закрепления успеха буду слушать второй раз.

Хорошо, что в книге есть упражнения, можно не только понять себя, увидеть своего нарцисса, но и проверить, действительно это так и правда я с собой это делаю. Спасибо))

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?

По данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других – скрытых нарциссов. Вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.

Автор этой книги – психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юлия Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.

Благодаря уникальной системе упражнений, которую Юлия выработала в процессе клиентской терапии, вы сможете остановить разрушительный поток самокритики, восстановить уверенность в себе и научиться по-новому выстраивать отношения с окружающими.

Audiokitab Юлии Пирумовой «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 may 2020
Son yeniləmə:
2020
Müddət:
9 ч. 16 мин. 45 сек.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
m4b, mp3, zip
Bu kitabla dinləyirlər