"Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Ума Найду
Audio
5
rəyləri
2
sitatlar
7,38 ₼
12,30 ₼
−40%
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
09 oktyabr 2021
Yazılma tarixi:
2020
Müddət:
10 s. 36 dəq. 46 san.
Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела"
Seriyanın bütün kitabları

Bu kitabla dinləyirlər

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо Найлинь
Audio
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında
Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родныхФренсис Марк Мондимор
Audio
Orta reytinq 4,8, 5 qiymətləndirmə əsasında
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.
Audio
Orta reytinq 5, 10 qiymətləndirmə əsasında
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Audio
Orta reytinq 4,3, 118 qiymətləndirmə əsasında
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Audio
Orta reytinq 4,6, 8 qiymətləndirmə əsasında
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 29 qiymətləndirmə əsasında
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
Orta reytinq 4,5, 44 qiymətləndirmə əsasında
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Orta reytinq 4,3, 11 qiymətləndirmə əsasında
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Кейн
Audio
Orta reytinq 4,8, 6 qiymətləndirmə əsasında
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радуетКэтрин Грэй
Audio
Orta reytinq 4,3, 9 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Audio
Orta reytinq 4, 32 qiymətləndirmə əsasında
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма Найду
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 29 qiymətləndirmə əsasında