Очень своевременная, умная, последовательная «инструкция» о том, как изменить себя и подружиться с «внутренним драконом». Искренне рекомендую
Отличная книга для того, что бы понять что Буддизм это вовсе не религия, а тренировка для мозга. Для тех кто заинтересовался данной темой советую посмотреть лекции Лобсанг Тенпа они есть как на ютюбе так и на литрес.
Отличный чтец. Слушаю вторую книгу, первая – Радостная мудрость, Мингьюра Ринпоче. Внятно, четко, с выразительной, но ненавязчивой интонацией. Выразительно и энергично. Спасибо.
Очень хорошая книга. Интересно слушать. Не всё легко понять с первого раза. Буду слушать ещё раз. Основные моменты конечно улавливаешь. Читает очень хорошо. Начинающим обязательно нужно прочитать.
ahamsit Не мудрено, что не понятно с первого раза... начала слушать (по рекомендации) - аж раздражает, до какой степени путаннные объяснения... как-будто специально, чтобы никто ничего не понял.. Я в недоуменнии полном...
Отличное объяснение природы ума и пособие для начинающих медитировать. Рекомендую каждому жителю нашей планеты замечательная книга.
Эта книга – одна из лучших, прочитанных мной. Доступным языком – о сложном для нашего (современного) восприятия. Здесь и традиционный буддизм, и наука, и юмор.
И не менее ценно – здесь действительно есть прикладные «инструкции»: как, обладая знаниям, полученным в теоретической части, развивать ощущение счастья.
Благодарность всем сердцем автору за этот ценный труд
И отдельная благодарность – чтецу Андрею Назимову.
Слушать эту книгу было чистое удовольствие.
Самое лучшее объяснение медитации, которое я встречал.
Начало книги - типичный американский "бестселлер", видно что автору "помогали", но дальше очень интересно и доступно автор поясняет что такое медитация, как выполнять различные ее виды, и что при этом происходит.
Взял себе еще и текстовую версию, чтобы быстро находить и перечитывать нужные главы, все-таки с аудиоверсией это крайне неудобно
Я шла к этой книге 6 лет. Прослушала в аудио формате и купила бумажную. Независимо от религии есть большая мудрость в том, чтобы быть счастливым
Замечательная книга , огромное спасибо автору за так доступно изложенное знание и отдельное спасибо чтецу Андрею Назимову, браво!
Надеюсь услышать еще много подобных книг в Вашем прочтении)
по истине важная книга, которая объединила в себе науку и Буддизм. Врата восприятия это продукт ума. Вот истина, измените продукт ума, и будет другое восприятие мира.
«Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему» audiokitabına rəylər, 59 rəylər