"Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха" kitabından sitat

личности. Концепт прост: вы учитесь видеть мир определенным образом, опираясь на свой прошлый опыт. Каждый раз, когда вы делаете что-либо, подкрепляющее ваше поведение, линзы вашего мировоззрения становятся все толще, а очки сидят все удобнее.