Юлия Гиматова

Ассертивность – это противоположность личной беспомощности или манипулированию

психологов есть такое понятие – прерывистое подкрепление. В тот момент я чувствовала себя как рыба на крючке. Этот же психологический фактор заставляет людей сидеть часами перед игровыми автоматами и впадать в зависимость. Если бы автоматы

Возраст – всего лишь цифра, Джесси. Не поддавайся этой иллюзии. Тебе столько лет, на сколько ты себя ощущаешь.

Потрясающий Ричард Гир как-то сказал: «Старость считается закатом жизни, но  есть такие закаты, которыми хочется любоваться».

мочь им понять, что они в состоянии встретить собственные трудности лицом к лицу и самостоятельно решать жизненные проблемы. Это единственный способ привить любому человеку уверенность в себе и также единственный способ, которым нужно лечить чувство неполноценности

: «Я хороший человек, потому что я существую, а не потому, что я делаю что-то хорошее

тельно случится то, чего мы даже представить не могли.