«Психологическая гибкость», Александр Иванович Алтунин oxşar kitablar

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен və bОльга Рожкова (Пойманова) və başqaları tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
28,37 ₼
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və bИван Букчин tərəfindən oxunurАлексей Архипов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
15,70 ₼
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженИван Букчин tərəfindən oxunurЛенара Бордина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
11,99 ₼
33 причины не заниматься саморазвитиемМария Викторовна Кудрявцева
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 166 оценок
3,25 ₼
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарНаталья Пананкова tərəfindən oxunurАлександра Усачева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
11,99 ₼
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт və bИван Букчин tərəfindən oxunurСергей Комаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
16,36 ₼
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитВасилий Мичков tərəfindən oxunurАнастасия Слепак tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
37,11 ₼
Как выйти из депрессии самостоятельно. Практическое руководствоЮлия Вольская
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
15,07 ₼
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсМихаил Мурзаков tərəfindən oxunurОльга Улантикова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
38,20 ₼
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсМихаил Мурзаков tərəfindən oxunurАнна Когтева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 294 оценок
15,27 ₼
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинЮлия Змеева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
9,81 ₼
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
TaniKoD tərəfindən oxunur
Ксения Чайковская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
9,81 ₼
Психотерапия дереализацииДарья Владимировна СтрекалинаЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,71 ₼
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг və bИван Букчин və başqaları tərəfindən oxunurАнастасия Статуева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
21,82 ₼
Человек как предмет воспитания. Опыт педагогической антропологии. Том 1. Часть 2Константин УшинскийОльга Андреева tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 304 оценок
2,95 ₼
Психологическое консультирование: когнитивно-поведенческий подход 2-е изд. Учебное пособие для бакалавриата, специалитета и магистратурыЗульфия Фаридовна Камалетдинова və b
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
22,26 ₼
Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Практика сталкинга: Работа с вниманием, мышлением и восприятиемЕвгений Черняев və bСветлана Окуличева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
10,47 ₼
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранМ. Глушкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
8,71 ₼
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяВиктория Шиманская tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
11,99 ₼
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти летАнастасия Колендо-Смирнова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
1,20 ₼
О блашинг-синдромеФатима Гайтукиева
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,1 на основе 72 оценок
5,24 ₼
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервахАльберт Эллис və bЛ. Подлипнова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
9,81 ₼
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисН. А. Завалковская tərəfindən tərcümə
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
7,97 ₼
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковДжулиана Негрейрос və bАлександра Дёмина tərəfindən oxunurАнастасия Горностаева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
19,64 ₼