Замечательная, очень информативная книга о депрессии. Психотерапевта, конечно же, эта книга не заменит, что принципе и говорит Автор. Книга объясняет механизм развития депрессии, так же даны интересные психотерапевтические практики для лечения данного заболевания. Рекомендую!
Отличная книга, особенно вторая часть и самый конец – наиболее информативны. Спасибо доктору Курпатову за разбор столь важной и сложной темы. Эта болезнь незаметно подкрадывается и надо вовремя ее распознать и начать лечить.
о боже, как жаль что я прочел эту книгу только сейчас, когда мне 29… такое надо читать лет в 18, чтобы на будущее иметь понимание что к чему! обязательно к прочтению всем,в том числе счастливым! особенно удивила часть про негрустин
Книгу прочитала «по диагонали», но, мне она показалась интересной, своеобразный ликбез по депрессии. Подробно описана депрессия, её механизмы и типы, приведены и описаны лекарственные средства, помогающие с ней справиться, а также, опросник, по которому её можно диагностировать. Подробно описаны и объяснены методы самопомощи. Настоящее учебное практическое пособие. Хочу иметь бумажную версию этой книги.
Книга отличная, мне помогла понять своё состояние и как от него избавиться. Стало меньше страха перед психотерапевтами и антидепресантами. Спасибо большое за доступную информацию.
После прочтения, проще смотришь на жизнь и свои проблемы. Книга написана простым и доступным языком, с юмором и хорошими примерами. Подойдёт и для тех кому 30, и тех кому хорошо за 60.
Как всегда на высоте! Понятно и посуществу. Перечитала второй раз. Думаю перечитаю еще не раз! Так хочется верить в себя, знать на что ты способен. Жить
Первая книга данного автора «Вегето-сосудистая дистония или невроз сердца» зашла мне очень легко и откликнулась всеми фибрами моей души.
Люблю Курпатова за его легкий, а самое главное, понятный любому читателю стиль изложения. Данная книга должна быть обязательна к прочтению каждому. Спасибо автору за такую возможность, взглянуть внутрь такого сложного феномена, как «депрессия». Книга откликнулась на все 100%
Огромная благодарность за книгу!!!По-сути,выбрала её изза своего состояния,которое не могла объяснить.Прочитав книгу,поняла,что это и была дпр…Воспользовавшись последовательно всеми техниками,предложенными доктором,"выкарабкалась" из подавленного состояния,переосмыслила все свои утверждения относительно трагедии,случившейся в моей жизни.И эти методы они работают и за это большое человеческое спасибо!
Депрессия. Мы ровно настолько часто употребляем это слово, насколько не понимаем его значения. А это всего лишь синоним «нерадостной жизни». Если Вы или Ваши близкие не чувствуете радости жизни – Вам обязательно необходимо прочитать эту книгу и рассказать Вашим друзьям и знакомым. Ведь чем больше людей которые рады этому Миру, тем ярче и добрее мир, в котором живем мы, нашил ним и близкие нам люди. Сделаем мир лучше – избавимся от депрессии.
«Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» kitabının rəyləri, səhifə 2, 75 rəylər