Очень понравилась книга! Читается как обычно легко. Все основные нюансы и подводные камни депрессии разложены детально, четко и с юмором. Рекомендую к прочтению всем интересующимся.
Добрая книга о важной жизненной проблеме. Написана очень давно, но актуальна абсолютно и сегодня. Разве что только препарат Негрустин сейчас не найдешь на рынке=)
как всегда – книги доктора Курпатова написаны грамотно, всё чётко и понятно. сама врач, многое, конечно, знаю. однако черпаю из книг отличную подачу сложного простым языком. вот чего хочется видеть от нудных старых профессоров, которые ушли в прошлое. к людям нужно быть ближе и понятнее.
познакомилась с этой книгой ещё при первом её издании. моя питерская подруга нашла для меня способ выхода из депрессии. и хотя с того времени прошло много лет, в которые я лечилась у трёх психиатров. первые шаги были сделаны именно с этой книгой. теперь я приобрела её интернет-вариант, потому что бумажное издание пошло гулять по свету с моими заметками на полях. очень помогла тогда, помогает и теперь. нет, я не вылечилась. органическое поражение мозга грозовым разрядом не лечится, но помощь от прочтения очевидна – улучшает качество жизни. и главная моя победа это я жива. и держу под контролем суицидные мысли. браво Курпатову! он молодчина. всем желаю ментального здоровья!
книжка понравилась, приятные ощущения от прочтения. Мифы относительно врачей психиатров и антидепрессантов развеяны, имеется тест на самостоятельное определение депрессии. Помимо теста есть способы самостоятельной работы над собой по избавлению от ее лёгкой формы, с оговоркой на то, что поход к врачу никто не отменял.
Неплохая книга , много полезных советов , проблема только все это применять в жизни, что в депрессии сложновато конечно
Книга понравилась, особенно по лекарства объяснения оказались полезными. А то врач выписал препарат ничего не объяснил. Спасибо автору за его труд…
Отличная книга, без воды, читается легко. По мне лучший материал для понимания основ данного заболевания и что с этим делать. Автору огромное спасибо!
Просто и понятно изложены материал. Есть объяснение причин возникновения депрессии и объяснение механизмов лечения. Без воды. Очень рекомендую к прочтению.
Хорошая книга, буду придерживаться его советам, посмотрим что выйдет. Будьте спокойны друзья, не давайте сломить себя, займитесь делом, чтоб не было у вас лишних мыслей.
«Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила» kitabının rəyləri, səhifə 3, 75 rəylər