"Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе" kitabından sitat
Практика В течение дня, что бы ни происходило, помните: вы – ок. Фиксируйте разные свои состояния, будь то радость, волнение, грусть. Не отрицайте их, не гоните, проживайте как умеете и повторяйте: и сейчас со мной тоже все в порядке. Я – ок.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
04 iyul 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
162 səh. 5 illustrasiyalarISBN:
9785001957317Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и ФерберSeriyaya daxildir "МИФ Психология"
